जाम-पैक जिम (या घटिया मौसम) को अपने फिटनेस लक्ष्यों को पूरा करने से न रखें। फिटनेस स्टूडियो barre3 के संस्थापक सैडी लिंकन द्वारा विकसित इस घर पर कस...

अच्छा संतुलन सिर्फ जिमनास्ट के लिए नहीं है - यह हर किसी की शारीरिक भलाई के लिए महत्वपूर्ण है। इन छोटी, दैनिक चुनौतियों को आज़माकर धीरे-धीरे अपने स...

हैंड सैनिटाइज़र को लेकर कुछ चिंताएँ हैं कि इसका बहुत अधिक प्रभाव हो सकता है, जिससे एंटीबायोटिक प्रतिरोध हो सकता है और सुपरबग बन सकते हैं। सौभाग्य स...

आपको यह विश्वास करने के लिए देखने को मिला है। हमारे द्वारा विशेषता प्रत्येक उत्पाद को हमारी संपादकीय टीम द्वारा स्वतंत्र रूप से चयनित और समीक्षा क...

कल सुबह आपको बस से भाग जाने का मन नहीं कर रहा था।छवि ज़ूम करेंगेटी इमेजेजहम घुटने के बल अंदर हैं छुट्टियों की पार्टियों और मौसमी समारोहों, और कुछ न...

पौष्टिक खमीर के स्वास्थ्य लाभ लगभग इसके लजीज, पौष्टिक स्वाद से भरपूर हैं। पोषण खमीर के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिसमें ऊर्जा को बढ़ावा देना, कोशिका क...

"मैं इस कदम से प्यार करता हूं क्योंकि यह मेरे मस्तिष्क के साथ-साथ मेरे हैमस्ट्रिंग, ग्लूट्स और पीठ को भी जोड़ता है," बेली कहते हैं। फ़ुट प्लेसमेंट,...

चलना शरीर और मन दोनों के लिए चमत्कार कर सकता है। लाभ कैसे बढ़ाएं, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहां और कब चलते हैं। छवि ज़ूम करेंबिल फेल्प्स19 वीं सद...

इन मुफ्त योग विकल्पों की बदौलत अपना सर्वस्व प्राप्त करने का सौभाग्य प्राप्त करना है। छवि ज़ूम करेंगेटी इमेजेजयोग इन दिनों सबसे अच्छे (और सबसे लोकप...

इस अवस्था में, जीना आसान है या कम से कम आसान है। कभी-कभी, जहां वे लगाए जाते हैं, लोग खिलते हैं: वे बड़े होते हैं, स्कूल जाते हैं, कॉलेज जाते हैं, ...