आयु आपके पैरों सहित आपके पूरे शरीर पर एक नंबर करती है। (यही कारण है कि आपकी माँ समझदार जूते पसंद करती है।) अपने पैर की उंगलियों को शीर्ष-शीर्ष आका...

आपके हाथ और कलाई दिन के दौरान एक धड़कन लेते हैं। उन्हें इन आसान, कहीं भी खिंचाव के साथ ब्रेक दें। छवि ज़ूम करेंगेटी इमेजेजअपने कंप्यूटर पर टाइप कर...

इन मुफ्त योग विकल्पों की बदौलत अपना सर्वस्व प्राप्त करने का सौभाग्य प्राप्त करना है। छवि ज़ूम करेंगेटी इमेजेजयोग इन दिनों सबसे अच्छे (और सबसे लोकप...

हाल ही में वायरल हुए एक ओपिनियन ओपिनियन पीस ने महिलाओं को योगा पैंट पहनने के लिए शर्मिंदा कर दिया, लेकिन यह हमें उनके लिए अपने प्यार की घोषणा करने ...

के लिये आदर्श: शुरुआती।यह क्या है:हठ किसी भी अभ्यास को संदर्भित करता है जो सांस लेने की तकनीक, या प्राणायामों के साथ, पोज़ या आसन को जोड़ती है। एक ...

एक नया योग ऐप विशेषज्ञ शिक्षकों और दिनचर्या को सीधे आपके फोन पर लाता है। छवि ज़ूम करेंसुप्रिया चनतलौ / आँख / गेटी इमेजकोई भी योगी (कैजुअल, वाना-बी...

जब योग शिक्षकों की बात आती है, तो सिन्डी ली, ओम योग के विश्व-प्रसिद्ध संस्थापक शीर्ष पर हैं, वह पांच के लेखक भी हैं किताबें (कार्यों में एक छठी के...

वे सूर्य नमस्कार एक मजबूत कोर और लचीलेपन से अधिक के लिए अच्छे हैं। वे आपको धूप देने की अनुमति भी दे सकते हैं। छवि ज़ूम करेंतमारा स्लेसिंगरहम लंबे ...

यह सिर्फ ग्रह पर सबसे अच्छा चटाई हो सकता है। हमारे द्वारा विशेषता प्रत्येक उत्पाद स्वतंत्र रूप से हमारी संपादकीय टीम द्वारा चयनित और समीक्षा की गई...

कौन अपनी चप्पल में पार्टियों का अधिक आनंद नहीं लेगा? एकमात्र क्रशिंग फुटवियर जो आप पहनते हैं, 100-मांसपेशियों, स्नायुबंधन और प्रत्येक टखने और पैर म...