बड़े, नए साल के संकल्पों को पूरा करना कठिन हो सकता है। ये छोटे, हालांकि, बहुत आसान हैं - और वे आपके लिए भी अच्छे हैं।"जब हम बार को बहुत ऊंचा सेट कर...

आप जानते हैं कि नींद की एक बुरी रात के बाद पूरी तरह से अप्रभावित महसूस करने के लिए जागने के लिए यह क्या महसूस करता है, लेकिन कभी-कभी, थकान के संके...

चाहे आप पेट, पीठ या साइड स्लीपर हों, ऐसे चरण हैं जो आप बेहतर आराम (और कम पीठ या गर्दन में दर्द) के लिए ले सकते हैं। छवि ज़ूम करेंगेटी इमेजेजयदि आप...

यहाँ ग्लास को आधा भरा हुआ देखने का एक और तरीका है। यह आधिकारिक है: आशावादी लोग अपने जागने के घंटों के दौरान सिर्फ रोमांचित नहीं होते हैं - वे स्पष...

छवि ज़ूम करेंगेटी इमेजेजजब यह राष्ट्रीय कुत्ता दिवस होता है, तो आपको वास्तव में अपने पिल्ला पर ध्यान देने के लिए एक और बहाने की आवश्यकता नहीं होती ...

हैंड सैनिटाइज़र को लेकर कुछ चिंताएँ हैं कि इसका बहुत अधिक प्रभाव हो सकता है, जिससे एंटीबायोटिक प्रतिरोध हो सकता है और सुपरबग बन सकते हैं। सौभाग्य स...

सो नहीं सकते? विज्ञान का कहना है कि एक अच्छी तरह से स्नान या शॉवर केवल एक गहरी, आरामदायक स्नूज़ के लिए आपकी ज़रूरत हो सकती है। छवि ज़ूम करेंगेटी इ...

सीज़नल अफेक्टिव डिसऑर्डर (SAD) एक अनुमानित के लिए जिम्मेदार है 10 से 20 प्रतिशत मैरीलैंड के बेथेस्डा में यूनिफ़ॉर्मड सर्विसेज यूनिवर्सिटी ऑफ़ द हेल...

आप अपने व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों के लेबल को और अधिक ध्यान से पढ़ना चाह सकते हैं। छवि ज़ूम करेंमिगुएल सैंज / गेटी इमेजेज़औसत वयस्क उपयोग करता है न...

माता-पिता बनना हमेशा थका देने वाला होता है, लेकिन जब बच्चे कुछ निश्चित आयु सीमा से टकराते हैं तो यह डेटा विशेष रूप से थका देने वाला होता है। छवि ज...