पेकान पोषण तथ्य, स्वास्थ्य लाभ, और व्यंजनों

पेकान मेरे दिल में एक विशेष स्थान रखता है। दक्षिण की एक युवा महिला के रूप में, ये कुरकुरे, सुनहरे-भूरे रंग के व्यंजन मेरे पसंदीदा प्रकार के अखरोट म...

निष्क्रिय-आक्रामक परिभाषा, संकेत, और प्रतिक्रिया कैसे करें

निष्क्रिय-आक्रामकता शब्दों में विरोधाभास नहीं है; ऐसा नहीं है कि कोई एक पल निष्क्रिय है और अगले क्षण आक्रामक है। बल्कि, यह एक एस्केप क्लॉज के साथ ए...

पैर की अंगुली की ऐंठन को कैसे रोकें और राहत दें (और आप उन्हें पहले स्थान पर क्यों प्राप्त करते हैं)

हम में से कई लोगों ने अनुभव किया है हमारे पैरों और पैरों में ऐंठन. लेकिन जब वे ऐंठन हमारे पैर की उंगलियों तक अपना काम करते हैं, तो वे अविश्वसनीय रू...

अपने आहार में जोड़ने के लिए 6 स्वास्थ्यप्रद प्रकार के बीज

पोषण के कारकप्रति सर्विंग कैलोरीज: एक चम्मच (सूखा) में 70।उल्लेखनीय पोषक तत्व: फाइबर और कैल्शियम।चिया बीज लाभपाचन रखरखाव: एक चम्मच में साबुत अनाज व...

राजमा के स्वस्थ लाभ

अगर आपने कभी एक ही तरह की सब्जियां खाकर खुद को थका हुआ पाया है और अपने स्वाद को बढ़ाने का तरीका ढूंढ रहे हैं, तो मेरे पास आपके लिए खबर है। गुर्दा स...

गैलंगल क्या है? गलांगल रूट के स्वास्थ्य लाभ

अपनी बहन मसाले अदरक, इलायची और हल्दी के समान, गंगाल किसी भी व्यंजन को एक अद्वितीय और स्वस्थ किक प्रदान करता है।द्वारा एमिलिया बेंटनअगस्त 09, 2021यद...

स्वास्थ्यप्रद डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ, RDs के अनुसार

त्वरित, पौष्टिक भोजन के लिए अपनी अलमारियों को स्टॉक करना चाहते हैं? इन गैर-नाशपाती पसंदीदा से आगे नहीं देखें।द्वारा केल्सी ओगलेट्रीअगस्त 09, 2021पि...

संकेत यह एक विवाह और परिवार चिकित्सक को देखने का समय है

यदि आप अपने साथी के साथ अपने रिश्ते में कठिन समय से गुजर रहे हैं, तो यह एक विवाह और पारिवारिक चिकित्सक (जिसे जोड़ों की चिकित्सा के रूप में भी जाना ...

अंगूर के स्वास्थ्य लाभ: अंगूर का रस लाभ, पोषण

आप पहले से ही जानते हैं कि अंगूर जैसे खट्टे फल कॉकटेल से लेकर पके हुए माल से लेकर सलाद तक हर चीज में एक रमणीय अम्लता और स्वाद का पंच जोड़ सकते हैं।...

क्या ब्रसेल्स स्प्राउट्स आपके लिए अच्छे हैं? ब्रसेल्स स्प्राउट्स स्वास्थ्य लाभ, पोषण तथ्य, और व्यंजनों

1ब्रसेल्स स्प्राउट्स ऑक्सीडेटिव तनाव से लड़ते हैं।पंजीकृत आहार विशेषज्ञ पोषण विशेषज्ञ के अनुसार अन्नामरिया लौलौडिस, MS, RDN, ब्रसेल्स स्प्राउट्स ग्...

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