जलवायु परिवर्तन से लड़ने और उसे कम करने का सबसे प्रभावी और प्रभावी तरीका कम मांस खाना है, विशेष रूप से बीफ। बीफ के बाहरी जलवायु फुटप्रिंट को व्यापक...
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हमारे मानसिक स्वास्थ्य का हर दिन परीक्षण किया जा रहा है (हैलो, वैश्विक महामारी और संगरोध थकान), यह समझ में आता है कि हमारी भावनाओं ने पिछले वर्ष की...
ब्लोटिंग: हालांकि यह चर्चा करने वाला सबसे कामुक विषय नहीं हो सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से सबसे भरोसेमंद है। क्यों? निश्चित रूप से महामारी जैसी ...
जब कुछ खाद्य एलर्जी, पोषण लेबल, माता-पिता और स्कूलों की बात आती है, तो सभी बड़ी लंबाई में जाते हैं यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चे सुरक्षित हैं -...
सभी स्वास्थ्य और आहार सामग्री के साथ आपके सोशल मीडिया फ़ीड्स भरने के साथ, आपने घर पर खाद्य संवेदनशीलता परीक्षण जैसे विज्ञापनों पर ध्यान दिया होगा। ...
सलाद के बीमार लेकिन फिर भी काले के सभी लाभ चाहते हैं? केल चिप्स से लेकर स्मूदी तक, इस सुपरफूड को अपने आहार में शामिल करने के कुछ आसान तरीके हैं जिन...
सटीक होने के लिए, रंगों के इंद्रधनुष में रोजाना फल और सब्जियों की पांच से सात सर्विंग्स खाएं, सास को सलाह देते हैं। "विटामिन, खनिज और फाइबर के अलाव...
इन दिनों, हम एक बहुत ही शर्मनाक संस्कृति में रहते हैं, जहां हम एक कसरत छोड़ देते हैं, सोफे पर एक पूरा दिन शाकाहारी भोजन करते हैं, या पिज्जा का दूसर...
"एक कप अनानास में, आपको 79 मिलीग्राम विटामिन सी मिलता है, जो दैनिक मूल्य का 88 प्रतिशत है, और यह प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने में भी मदद करता है," एमी...