शोध कहता है कि क्षमा करने और भूलने से महिलाओं के लिए सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। छवि ज़ूम करेंPeopleImages.com/Getty Imagesकिसी और...

हम में से प्रत्येक ने खो दिया है, या खो जाएगा, कुछ प्रिय। और जो दुःख होता है वह रोड मैप के साथ नहीं आता है। लेकिन यह अज्ञात है जो आपको देखने में म...

जब दुःख अवसाद और चिंता में बदल जाता है, तो मदद लेने का समय आ सकता है। छवि ज़ूम करेंफ्रांसिस जैनिस्ककुछ के लिए, दु: ख की प्रतिक्रिया नैदानिक ​​अवसा...

यह केवल एक धूप की स्थिति के बारे में नहीं है। सकारात्मक सोच बच्चों के जीवन के तूफानों की मदद करती है। खुशी से, विशेषज्ञ आपके बच्चे के दृष्टिकोण को...

रॉबिन विलियम्स की मृत्यु अवसाद के गहन प्रभाव की याद दिलाती है - यहाँ एक संघर्षरत मित्र की मदद कैसे की जाती है। छवि ज़ूम करेंगेटी इमेज के माध्यम से...

आपको आगे बढ़ने के लिए हमेशा शांत नहीं रहना होगा। हो सकता है कि आपका दिल तेज़ होने लगे और किसी बड़ी प्रस्तुति से ठीक पहले आपके हाथ अकड़ जाएं। या फि...

और ऐसा करना वास्तव में आपको एक बेहतर व्यक्ति बना सकता है। छवि ज़ूम करेंइन्फ्लक्स प्रोडक्शंस / गेटी इमेजेजयदि आपने इस राष्ट्रपति चुनाव के दौरान अपन...

अधिकांश लोगों को मृत्यु के बारे में बात करने के लिए बहुत निराशाजनक लगता है। लेकिन उस इनकार की बहुत बड़ी कीमत है, और वह अपने प्रियजनों को पीछे छोड़...

इस मदर्स डे को क्या कहें और क्या न करेंछवि ज़ूम करेंलिंडसे ओस्ट्रॉमइसका एक संस्करण मूल रूप से दिखाई दिया यम की चुटकी. इंस्टाग्राम पर लिंडसे को फॉलो...

आश्चर्यजनक शोध से पता चलता है कि प्रसवोत्तर अवसाद केवल माताओं तक सीमित नहीं है। पिछले कुछ वर्षों में, क्रिसी टेगन, ब्रुक शील्ड्स, और कोर्टनी कॉक्स...