कैसे अपने जीवन में भूल गए लोगों के साथ सौदा करने के लिए

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आपके बच्चे आपका जन्मदिन भूल जाते हैं। आपका साथी आपके द्वारा नियोजित रात्रिभोज को भूल जाता है। आप आहत और निराश महसूस कर रहे हैं।

लेकिन, एंग्री होने के बजाय, ऐसे तरीके हैं जिनसे आप सहानुभूति के साथ इन स्थितियों को संभाल सकते हैं, ब्रैगमैन पार्टनर्स के सीईओ और पीटर बे्रगमैन के अनुसार चार सेकंड: हर समय आपको काउंटर-प्रोडक्टिव हैबिट्स को रोकने की जरूरत होती है और आप जो चाहते हैं उसके परिणाम प्राप्त करें, जो शामिल हुए असली सरल इस सप्ताह के "मैं आपको पसंद करना चाहता हूं" के एपिसोड में एडिटर क्रिस्टिन वैन ओग्रोटॉप, एक न्यूरोलॉजिस्ट और डॉ। माजिद फोतुही, McClain, VA में न्यूरोसाइंटिस्ट, Bregman और van Ogtrop में भी चर्चा के लिए शामिल हुए कि क्या यह किसी के लिए संभव है सेवा उनकी याददाश्त में सुधार करें—और अपने प्रियजनों को यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है

अगर किसी को कुछ याद नहीं है कि आपने उन्हें करने के लिए कहा है, तो इसका मतलब है कि यह उनके लिए एक उच्च प्राथमिकता नहीं है, फोटूही कहते हैं। इसे एक नियमित घटना बनने से रोकने के लिए, अपने आप को उनकी दैनिक प्रणाली में शामिल करें, चाहे वह शारीरिक रूप से उनकी टू-डू सूची पर एक नोट नीचे लिख रहा है, या उन्हें ई-मेल या पाठ के माध्यम से एक अनुस्मारक भेज रहा है संदेश।

और यह दोनों तरह से जाता है। यदि आप समझ सकते हैं कि कार्यस्थल और घर दोनों में दूसरों के लिए क्या महत्वपूर्ण है - यह आपको सहयोग करने और बढ़ावा देने की अनुमति देता है। और अगर कुछ आपके लिए बहुत मायने रखता है, तो बोलिए, ब्रेगमैन कहते हैं। लोगों को यह बताना ठीक है कि आप उन्हें नोटिस लेना चाहते हैं।
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