कैसे ठीक से और पूरी तरह से मेकअप हटाने के लिए

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हर रात एक साफ, मेकअप-मुक्त चेहरे (ओवर-स्क्रबिंग के बिना) के साथ बिस्तर पर जाएं।

गेटी इमेजेज

आपके पास काम पर एक लंबा दिन था, उसके बाद अपने बच्चों, या अपने पालतू जानवरों या अपने साथी की देखभाल करने की एक लंबी शाम तक, या बस अपना थोड़ा ध्यान रखने की कोशिश कर रहा था। तो हाँ, हम इसे तब प्राप्त करते हैं जब आप अपने मेकअप को साफ़ करने में किसी भी समय खर्च नहीं करना चाहते हैं और यह सिर्फ बिस्तर पर ही रहेगा। लेकिन यह आपकी त्वचा को बिस्तर के लिए तैयार करने के लिए महत्वपूर्ण है - और हे, दिन को पोंछने का कार्य भी सुखदायक हो सकता है।

तो, आपको अपने मेकअप को साफ करने के बारे में कैसे जाना चाहिए ताकि आप कल शुरू कर सकें? हमने नैन्सी शनिवार, एमडी, बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, चिकित्सा निदेशक और सीईओ के साथ बातचीत की Curology, दिन के अंत में अपने मेकअप को हटाने के लिए सही कदम का पता लगाने के लिए।

क्या आप Have बिस्तर पर जाने से पहले मेकअप हटाने के लिए?

थोड़ा विवाद के लिए तैयार हैं? शनिवार के अनुसार, आपको तकनीकी रूप से बिस्तर से पहले अपने मेकअप को हटाने की ज़रूरत नहीं है, जब तक कि आप सही तरह से नहीं पहन रहे हैं। (हालांकि, शनिवार को अभी भी आप पर विश्वास करना चाहिए, जो हमें एक मिनट में मिल जाएगा)

"आपकी त्वचा सांस नहीं लेती है," इसलिए आपका मेकअप हटाए बिना सो जाना वास्तव में नहीं है अपनी त्वचा को चिकना करें- यह वास्तव में आपके कॉम्प्लेक्स की तुलना में आपके तकिये के लिए बदतर हो सकता है कहते हैं। शनिवार कहते हैं कि यदि आपका मेकअप रोमकूप नहीं है, तो अधिक समय तक पहनने से यह समस्या नहीं होगी - सिद्धांत रूप में।

"कहा जा रहा है, सुनिश्चित करें कि आपके मेकअप उत्पाद नहीं हैं मुँहासे के कारण अपराधियों। हालाँकि यह कोई गारंटी नहीं है, लेकिन com गैर-कॉमेडोजेनिक, acne ‘गैर-मुँहासे पैदा करने वाले,‘, छिद्रों को बंद नहीं करता ’, या outs ब्रेकआउट का कारण नहीं होगा’ जैसे शब्दों के साथ चिपके उत्पादों से चिपकना सबसे अच्छा है।

सुनिश्चित करना चाहते हैं कि क्या आपका मेकअप उस मापदंड को पूरा करता है? शनिवार को अपने उत्पादों को देखने का सुझाव दिया cosDNA.com. वहां, आपको यह पता चलेगा कि आपका पसंदीदा चेहरा वॉश, क्रीम, और साबुन में कोई भी सामग्री है जिससे आपको बचना चाहिए। शनिवार की सिफारिश की जाती है कि आप साइट पर तीन, चार या पांच के मुँहासे स्कोर वाले किसी भी उत्पाद का उपयोग करना बंद कर दें।

यह सब कहने के बाद, शनिवार अभी भी सोचता है कि आपको हर रात अपने प्राकृतिक पसीने के कारण अपना मेकअप हटाना चाहिए। "एक गर्म दिन पर या व्यायाम के बाद पसीना उस नम वातावरण में बैक्टीरिया के प्रसार का कारण बन सकता है," वह कहती हैं। "तो, अगर आप कुल्ला नहीं करते हैं, तो वे रोगाणु रात भर में भी बढ़ सकते हैं - और यह निश्चित रूप से एक ब्रेकआउट प्रवृत्ति को बढ़ा सकता है। पर्यावरण प्रदूषक और अन्य अड़चनें दिन भर जमा हो सकती हैं, इसलिए यह एक अच्छी रात की नींद लेने से पहले एक साफ चेहरे के साथ रीसेट करना सबसे अच्छा है। "

मेकअप को ठीक से और पूरी तरह से कैसे हटाएं

शनिवार का उपयोग करने की सलाह देता है सूक्ष्म जल एक सौम्य और प्रभावी मेकअप रिमूवर के रूप में। उन अपरिचित लोगों के लिए, माइलर पानी गैर-कुल्ला, साबुन से मुक्त सफाई पानी है जिसमें नरम पानी में निलंबित छोटे तेल की बूंदें होती हैं। उपयोग करने के लिए, एक कपास की गेंद पर कुछ बूंदें डालें, सूखी त्वचा पर लागू करें और साफ़ करें।

"आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो माइक्रोएलर पानी एक विशेष रूप से बढ़िया विकल्प है," शनिवार को समझाया गया। "यह एक हल्का सूत्रीकरण प्रदान करता है जो आपकी त्वचा की नमी को नहीं छीनता है - बस यह सुनिश्चित करें कि आप अपने चेहरे पर उत्पाद को स्वाइप करने के साथ ही कोमल हो।"

शनिवार विशेष रूप से सिफारिश करता है बायोडर्मा सेंसिबियो एच 2 ओ तथा गार्नियर स्किनएक्टिव माइलर क्लींजिंग वाटर.

आई मेकअप हटाने का सही तरीका

आपके चेहरे के सभी हिस्सों को साफ करते समय इसे पूरी तरह से रखना महत्वपूर्ण है। लेकिन, जैसा कि शनिवार को समझाया गया है, आँख मेकअप विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है, खासकर जब आप वाटरप्रूफ या पानी प्रतिरोधी मास्क पहन रहे हों।

"काजल और आईलाइनर को ठीक से हटाने में मुश्किल हो सकती है, लेकिन स्क्रबिंग से बचें क्योंकि आंख क्षेत्र पहले से ही संवेदनशील है," वह कहती हैं। वह एक तेल-आधारित की सिफारिश करती है मेकअप रिमूवर, लेकिन एक ऐसा जो तैलीय नहीं है जो अवशेषों को छोड़ता है।

"वैकल्पिक रूप से, आप एक माइक्रोएलर पानी का उपयोग कर सकते हैं जो वाटर-प्रूफ मेकअप को हटाने के लिए तैयार है, जैसे कि गार्नियर स्किनएक्टिव माइक्रोलेयर क्लींजिंग वाटर ऑल-इन -1 वाटरप्रूफ. एक प्रभावी मेकअप रिमूवर को गहन स्क्रबिंग की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए और इसे आसानी से कुल्ला करना चाहिए। "

बेबी वाइप्स का उपयोग न करें - वे नौकरी नहीं करेंगे

आपको समय और धन दोनों को बचाने के लिए बेबी वाइप्स का एक गुच्छा हड़पने के लिए लुभाया जा सकता है, लेकिन शनिवार का मानना ​​है कि इसके बजाय असली-सौदा मेकअप हटाने वाले उत्पादों के लिए जाना सबसे अच्छा है। "जबकि बेबी वाइप्स मेकअप वाइप्स जैसा हो सकता है, वे एक ही काम करने के लिए तैयार नहीं हैं," वह बताती हैं। "बेबी वाइप्स त्वचा के लिए सौम्य क्लींजिंग प्रदान करते हैं, लेकिन उनमें वे तत्व नहीं होते हैं जिनकी आपको जिद्दी मेकअप को तोड़ने की आवश्यकता होती है।"

मेकअप हटाने के बाद फॉलो करने के लिए स्किन केयर स्टेप्स

अच्छी खबर: स्किनकेयर को बेतहाशा जटिल या समय लेने वाली नहीं होना चाहिए। “मैं एक सलाह देता हूं साधारण स्किनकेयर रूटीन, ”शनिवार कहता है। “अपने मेकअप को हटाने के बाद, एक के साथ धोएं कोमल चेहरे का क्लींजर. किसी भी स्किनकेयर दवा, जैसे कि आपके कस्टम को लागू करने से पहले आपका चेहरा पूरी तरह से सूखने तक प्रतीक्षा करें Curology सूत्र। फिर, यदि आपकी त्वचा को इसकी आवश्यकता हो तो एक अलग मॉइस्चराइज़र का पालन करें। "

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