अमेज़ॅन शॉपर्स कहते हैं कि रेस्टक्लाउड की गर्दन को आराम देने वाला दर्द से राहत देता है

डेस्क की नौकरी आपके शरीर पर एक गंभीर टोल ले सकता है, खासकर यदि आपका सेटअप आपको कुछ कम-से-महान आसन विकसित करने की ओर अग्रसर करता है। काम के लंबे दिन के बाद, दर्द और दर्द विशेष रूप से विघटनकारी महसूस कर सकते हैं। उस असहज भावना को खरीदने के लिए अमेज़न के दुकानदारों का नेतृत्व किया रेस्टक्लाउड की गर्दन और कंधे को आराम देने वाला-और 2,600 से अधिक पांच-सितारा समीक्षाओं के साथ, इसे काफी प्रशंसा मिली। कुछ दुकानदार भी

आराम करने वाला अनिवार्य रूप से एक गर्दन का तकिया है, हालांकि यह रात भर के विपरीत, एक बार में सिर्फ 10 मिनट के लिए उपयोग करने का इरादा है। यह एक नरम अभी तक सहायक सामग्री से बना है, जो गर्दन को झुकाता है क्योंकि उपयोगकर्ता जमीन पर अपने फ्लैट के साथ झूठ बोलता है। यह स्थिति, हाड वैद्य शेल्बी साइमन, डीसी, बताते हैं, वास्तव में राहत प्रदान कर सकते हैं।

"हमारी आधुनिक गतिविधियों में से अधिकांश में हमें प्रौद्योगिकी का उपयोग करते समय एक संकुचित और सुव्यवस्थित मुद्रा में होना चाहिए। फॉरवर्ड हेड आसन, साथ ही सामान्य ग्रीवा (गर्दन) की वक्र का नुकसान, इस वजह से अधिक से अधिक आम है, ”वह बताती हैं। "यह उपकरण गर्भाशय ग्रीवा की रीढ़ को लंबा, खिंचाव या कर्षण में मदद करता है। इससे गर्दन पर दबाव के अस्थायी राहत मिल सकती है। ”

साइमन ने नोट किया गर्दन में दर्द के कई कारण हो सकते हैं, इसलिए यदि आप वास्तव में संघर्ष कर रहे हैं, तो एक हाड वैद्य से मूल्यांकन और उपचार योजना प्राप्त करना सबसे अच्छा है। रेस्टक्लाउड के रिलैक्सर, या एक समान उपकरण, पेशेवर देखभाल के लिए एक लाभदायक पूरक हो सकता है।

कई अमेज़ॅन शॉपर्स के लिए, $ 25 एक कम कीमत है जो उन तकलीफों के भुगतान के लिए है जो तकिया उनके पुराने दर्द पर है। "मुझे कॉलेज की रोइंग के बाद से कंधे और गर्दन में दर्द हुआ है, जब ऐसे दिन थे जब मैं अपना सिर हिलाने में असमर्थ था। एक या दो सप्ताह पहले, यह वास्तव में फिर से खराब हो गया। यह मदद नहीं करता है कि मैं एक साइड स्लीपर हूं, भयानक आसन है, एक डेस्क पर पहले से कहीं अधिक बैठते हैं, और एक दो साल के आसपास ढोना है जो टैंक की तरह बनाया गया है, " एक समीक्षक ने लिखा. "पिछले 18 वर्षों में मैंने जो कुछ भी करने की कोशिश की है, उसकी तुलना में इस अजीब दिखने वाली फोम वाली चीज़ से मुझे कुछ दिनों से अधिक राहत मिली है।"

अन्य उपकरण का उपयोग विशेष रूप से वे एक डेस्क पर काम करने से विकसित होने वाले दर्द का मुकाबला करने के लिए करते हैं। "मुझे पिछले कुछ वर्षों से अपनी खोपड़ी के आधार में लगातार दर्द हो रहा है क्योंकि जीवनशैली के कारण मुझे दिन के 50 प्रतिशत समय के लिए कंप्यूटर स्क्रीन पर घूरना पड़ता है," एक दुकानदार ने लिखा. "इसका उपयोग करना अब तक की सबसे राहत देने वाली गतिविधि रही है। यह पूरी तरह से सुपर एर्गोनोमिक कोण में मेरी गर्दन का समर्थन करता है और हल्के से मेरी गर्दन को सही मुद्रा में फैलाता है। "