यू कैन ऑलवेज पावर टू गो बैक टू कैनसस

"आपको किन आंतरिक संसाधनों को आकर्षित करना है?" (हालांकि मैंने इसे एक मरीज से चिकित्सकीय रूप से पूछा था डिटॉक्स सुविधा प्रबंधित, यह सवाल किसी भी तरह के मुद्दों के साथ किसी के लिए भी उतना ही प्रासंगिक है, समेत डिप्रेशन तथा चिंता।) मरीज ने मुझे देखा जैसे मैं मार्टियन बोल रहा था। फिर उन्होंने एक कहानी शुरू की जिसमें उन्होंने कई बार उन सभी चीजों के बारे में बताया जो उनके साथ गलत थीं।

"रुक जाओ," मैंने कहा। “दिन के अन्य 23 घंटों के दौरान आप खुद को हरा सकते हैं। अभी मैं आपको यह पहचानने के लिए कह रहा हूँ कि आप किन शक्तियों का निर्माण कर सकते हैं। ” उसके पास सवाल का जवाब देने का कोई तरीका नहीं था क्योंकि उन्होंने जो बैठकें आयोजित कीं- और संस्कृति में बड़े पैमाने पर-एक कथा को सुदृढ़ किया जो उन्हें एक चरित्र से हुई थी दोष।

मैं रोग मॉडल के लिए एक विकल्प का प्रस्ताव कर रहा था, एक दृष्टिकोण पर आरेखण मनोचिकित्सा यह आमतौर पर कहा जाता है संसाधन उन्मुख. यह कैसे काम करता है? ओजी के एमजीएम क्लासिक द विजार्ड के कथानक को बहुत पसंद करते हैं।

हर कोई डोरोथी और उसके दोस्तों की कहानी जानता है, जो सभी में कुछ न कुछ है। बिजूका, टिन मैन, और कायर सिंह एक द्वारा संचालित हैं

धारणा उनके पास कुछ महत्वपूर्ण गुणवत्ता की कमी है, और यह उनका दोष है जो उन्हें जीवन जीने से लेकर उसके पूरे जीवन तक बनाए रखता है। डिटॉक्स में रोगी की तरह, वे नकारात्मक धारणाओं को दोहराते हैं जो वे अपने बारे में बताते हैं, उदाहरण के लिए, "मैं एक विफलता हूं क्योंकि मुझे मस्तिष्क नहीं मिला है," और, " टिनस्मिथ मुझे दिल देना भूल गया। " उनकी संस्कृति में, उन्हें अपने आसपास के सभी लोगों से यह संदेश मिलता है कि अगर वे देखते हैं तो उनकी समस्याओं का समाधान हो जाएगा विशेषज्ञ।

वह विशेषज्ञ — विज़ार्ड-एक प्रकार का संसाधन-उन्मुख चिकित्सक है। वह उन्हें दूर भेज देता है, यह कहकर कि वे उसे तभी वापस लाएंगे, जब वे उसे दुष्ट चुड़ैल के घर लाएंगे। और जहां चिकित्सा का कार्य होता है। जादूगर की चुनौती मस्तिष्क, हृदय और साहस की परीक्षा के रूप में सामने आती है और उन्हें आश्वस्त किया जाता है कि वे उनके पास नहीं थे।

जैसा कि कहानी अपने अंत के करीब है, जादूगर डोरोथी को कुछ ऐसा बताता है जो पहली बार में क्रूर लगता है: “आपको अब और मदद करने की आवश्यकता नहीं है। आपके पास हमेशा ही कंसास वापस जाने की शक्ति थी। "

बिजूका भड़का हुआ है। "तुमने उसे क्यों नहीं बताया?"

"वह मुझ पर विश्वास नहीं करेगा," जादूगर कहते हैं। "उसे खुद के लिए इसे सीखना था।"

शायद क्योंकि ओज़ का विज़ार्ड एक विस्तारित सपना अनुक्रम है, मैं ईएमडीआर (आई मूवमेंट) के लिए एक विशेष कनेक्शन देखता हूं असंवेदीकरण और पुनर्मूल्यांकन), जो, कुछ लोग सिद्धांत करते हैं, अनुकूली की नकल करने से इसका लाभ प्राप्त कर सकते हैं स्मृति के छँटाई समारोह रेम नींद। मूल रूप से आंखों के आंदोलनों के आसपास बनी एक तकनीक, EMDR मनोचिकित्सा के एक पूर्ण विकसित रूप में विकसित हुई है, जो विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा केवल एक घटना के लिए समर्थित है। आघात-उदाहरण के लिए, युद्ध में घायल होने पर भी - जैसे कि पुराने आघात के लिए बचपन दुरुपयोग और उपेक्षा। नेत्र आंदोलनों के अलावा, चिकित्सक श्रवण या स्पर्श उत्तेजना का उपयोग कर सकते हैं। (बोर्ड द्वारा प्रमाणित के रूप में संगीत चिकित्सक, मैं श्रवण उत्तेजना का उपयोग करने पर ध्यान केंद्रित करता हूं और विशेष रूप से ईएमडीआर में उपयोग के लिए मूल संगीत की रचना करता हूं। '

ईएमडीआर की कल्पना फ्रांसिन शापिरो ने की थी, जिनकी मृत्यु 2019 के जून में हुई थी। न्यूयॉर्क टाइम्स ने इसका अंत किया शोक सन्देश Shapiro को संसाधन-उन्मुख चिकित्सा के एक स्पॉट-ऑन विवरण में उद्धृत करके: “कई लोग बन जाते हैं चिकित्सक यह महसूस करते हैं कि उनके पास सभी उत्तर हैं और वे ग्राहक को बताने वाले हैं क्या करें। EMDR के साथ, लोगों की उपचार क्षमता के लिए एक स्वस्थ सम्मान विकसित करना और होना सीखना महत्वपूर्ण है उस उपचार के सूत्रधार। " कहानी के नैतिक रूप में दिए बिना उन शब्दों को पढ़ना मुश्किल है आस्ट्रेलिया के जादूगर।