आपकी आंखों के नीचे काले घेरे से छुटकारा पाने के 7 तरीके

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अकेले रात की अच्छी नींद आपकी आंखों के नीचे के काले घेरों से छुटकारा नहीं दिलाती है।

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हम सब वहाँ रहे हैं: आप दर्पण में अपनी एक झलक देखते हैं और एक थकी हुई महिला की आँखों को देखते हैं जो आपको घूर रही है। लेकिन शट-आई की पूरी रात पर्याप्त नहीं है उन काले घेरे को मिटा दें, न्यूयॉर्क शहर के एक त्वचा विशेषज्ञ चार्लोट क्लार्क का कहना है। यह उनकी उपस्थिति को थोड़ा कम करने में मदद कर सकता है, लेकिन अच्छे के लिए हलकों से छुटकारा पाने के लिए, पहले उनके स्रोत पर विचार करें।

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आंखों के नीचे काले घेरे क्यों दिखाई देते हैं

जेनेटिक्स सबसे बड़े अपराधी हैं। यदि आपको आंखों के नीचे निष्पक्ष या पतली त्वचा विरासत में मिली है, तो यह तब और अधिक स्पष्ट होता है जब रक्त पूल वहां होता है (अक्सर नींद की कमी से धीमी गति से परिसंचरण के कारण)। यह संचय नाजुक केशिकाओं को खिंचाव और रिसाव का कारण बनता है।


आयु एक और कारक है। समय के साथ, त्वचा कोलेजन और थिन्स खो देती है, इसलिए नसें अधिक प्रमुखता से दिखाई देती हैं। सनबाथिंग कोलेजन को तोड़कर और त्वचा के रंग को पिघलाकर इस प्रक्रिया को गति देता है।
मौसमी एलर्जी कई लोगों के लिए दोषी हैं। "वे शरीर में हिस्टामाइन की रिहाई को गति प्रदान करते हैं, जो बदले में रक्त वाहिकाओं को भड़काते हैं और सूजन का कारण बनते हैं," बोस्टन में एक त्वचा विशेषज्ञ रनेला हिर्श कहते हैं। यह निर्धारित करने के लिए कि आपके मंडलियां क्यों होती हैं, धीरे से अपनी आंखों के नीचे की त्वचा को फैलाएं। यदि वह क्षेत्र अधिक गहरा हो जाता है, तो चक्र संभवतः आनुवांशिकी या उम्र बढ़ने के कारण होते हैं। यदि रंग नहीं बदलता है, तो यूवी किरणें या एलर्जी शायद इसका कारण हैं।

डार्क सर्कल्स का इलाज कैसे करें

यदि आपके मंडल संवहनी मुद्दों का परिणाम हैं, अपनी आंखों के नीचे रक्त को रोकने के लिए रात को तकिए पर दोहराएं। जीननेट कहते हैं, सुबह में, रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने के लिए लगभग पांच मिनट के लिए एक ठंडा सेक लागू करें ग्राफ, न्यूयॉर्क शहर में माउंट सिनाई स्कूल ऑफ मेडिसिन में त्वचा विज्ञान के एक एसोसिएट क्लिनिकल प्रोफेसर हैं। कैफीन के साथ एक आंख क्रीम का उपयोग करें, जो वाहिकाओं को संकुचित करने में मदद करता है (Lancôme Rénergie Lift Multi-Action Lifting and Firming Eye Cream, $ 75; macys.com). अन्य स्मार्ट विकल्प: अर्निका-आधारित क्रीम (स्वास्थ्य-खाद्य भंडार में पाए जाते हैं), जिन्हें विरोधी भड़काऊ गुण माना जाता है, अंधेरे की उपस्थिति को कम कर सकते हैं। और हरी या काली चाय या अंगूर के बीज के तेल के साथ आंखों की क्रीम केशिका की दीवारों को मजबूत करने में मदद करते हैं (रिप्लेनिक्स ऑल-ट्रांस-रेटिनॉल आई रिपेयर क्रीम, $ 107) dermstore.com या ताजा काली चाय फर्मिंग और डी-पफिंग आई क्रीम $ 68; sephora.com). आप अपने आहार को भी ट्विक कर सकते हैं। न्यूयॉर्क शहर में पंजीकृत आहार विशेषज्ञ लिसा डॉयरे का कहना है कि फ्लेवोनॉल से भरपूर डार्क चॉकलेट (एक औंस एक दिन) और ओमेगा -3 फैटी एसिड (सैल्मन, अखरोट) से भरे खाद्य पदार्थ त्वचा में रक्त के प्रवाह में सुधार कर सकते हैं।

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एलर्जी से प्रेरित हलकों के लिए, एलर्जी को कम करने के लिए एक ओवर-द-काउंटर एंटीहिस्टामाइन लेने से पहले आंखों के नीचे छाया का कारण बनना शुरू करने पर विचार करें।
और, आखिरी, अगर पतली त्वचा का मुद्दा है, कोलेजन निर्माण क्रीम का उपयोग करें। "मेरे शीर्ष गो-टू अवयवों में से एक रेटिनॉल है," हिर्श कहते हैं। "यह कोलेजन उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है" (एक उत्पाद की कोशिश करने के लिए आरओसी मल्टी-कोरेक्सियन 5-इन -1 आई क्रीम, $ 25 है; bedbathandbeyond.com). विटामिन सी भी उत्पादन को प्रोत्साहित करता है और त्वचा की रंगत को निखारने में मदद कर सकता है (इसे रेनी रूलेउ विटामिन सी आई सीरम, $ 59.50 जैसे उत्पाद में पाएं) reneerouleau.com या नशे में हाथी सी-टैंगो मल्टीविटामिन आई क्रीम $ 64; sephora.com). हिर्स्च कहते हैं, और दैनिक सनस्क्रीन पहनते हैं, या आप इनमें से किसी भी उपचार से लाभ को रद्द कर देंगे।
त्वरित चक्र के लिएछलावरण, आई क्रीम लगाएं और इसे कुछ मिनट तक सूखने दें। फिर एक मलाईदार कंसीलर पर पैट करें जो आपकी स्किन टोन से मेल खाता हो। ढीले पाउडर की एक परत के साथ शीर्ष, जो मेकअप को क्रीज में रोकने में मदद करता है।

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