एक बच्चे की उम्मीद... और शारीरिक असंतोष?

एक महिला के जीवन के अलावा, वह कई बदलावों का अनुभव करेगी जो नाटकीय रूप से प्रभावित कर सकती हैं कि वह अपने शरीर के बारे में कैसे सोचती है और महसूस करती है। कई महिलाओं के जीवन में इन परिवर्तनों में से एक है गर्भावस्था. ऑस्ट्रेलिया में डीकिन विश्वविद्यालय के शोधकर्ता, फुलर-टायस्क्यूविक्ज़ और सहयोगियों के नेतृत्व में, की जाँच की गैर-गर्भवती महिलाओं की तुलना में गर्भवती महिलाओं के विचारों और उनके शरीर के बारे में उनकी भावनाएं कितनी सटीक हैं।

अनुसंधान

शोध में, गर्भावस्था के विभिन्न trimesters में 1,245 गर्भवती महिलाओं और 547 गैर-गर्भवती महिलाओं ने अपने शरीर के बारे में कैसे सोचते और महसूस करते हैं, इसका आकलन करने के लिए प्रश्नावली की एक श्रृंखला पूरी की।

संक्षेप में, प्रमुख निष्कर्ष यह था कि गर्भवती महिलाओं और गैर-गर्भवती महिलाओं में बहुत अधिक अंतर नहीं था संपूर्ण शरीर में असंतोष का स्तर। हालांकि, शरीर के असंतोष के व्यक्तिगत पहलुओं पर करीब से नज़र डालने से कुछ अंतर सामने आए।

मुख्य रूप से, गर्भवती महिलाओं, विशेष रूप से गर्भावस्था के बाद के चरणों में, गैर-गर्भवती महिलाओं की तुलना में अपने शरीर के वजन से अधिक असंतुष्ट महसूस किया। फिर भी बॉडीवेट महिलाओं के दोनों समूहों के लिए शरीर के असंतोष का एक मुख्य स्रोत था। दिलचस्प बात यह है कि गर्भवती महिलाएं खुश थीं जब उनके शरीर के कुछ अन्य पहलुओं में उनकी छाती, कंधे और बछड़े शामिल थे।

घर ले जाने का संदेश

गर्भवती और गैर-गर्भवती दोनों महिलाओं के बीच शारीरिक असंतोष की विशेषता शरीर के वजन के साथ असंतोष है। लेकिन गर्भवती महिलाएं अपने शरीर के वजन से असंतुष्ट महिलाओं की तुलना में अधिक असंतुष्ट महसूस करती हैं। यह समझ में आता है जब हम उस व्यापक संस्कृति को देखते हैं, जिसमें पतलेपन को महत्वपूर्ण और सुंदर के रूप में देखा जाता है। गर्भावस्था महिलाओं को इस "आदर्श" से आगे ले जाती है, क्योंकि उनके शरीर को अपने बच्चे और गर्भावस्था का समर्थन करने के लिए वजन बढ़ाना चाहिए।

भले ही गर्भवती महिलाएं अपने शरीर के वजन से कम संतुष्ट महसूस करती थीं, लेकिन वे शरीर के कुछ क्षेत्रों जैसे कि उनकी छाती से अधिक संतुष्ट महसूस करती थीं। फिर, इन परिवर्तनों को हमारे समाज के सौंदर्य मानकों को देखकर समझा जा सकता है, जहाँ बड़े स्तनों को सुंदर के रूप में देखा जाता है। इस संबंध में, गर्भावस्था महिलाओं के शरीर को "आदर्श" के करीब ले जा सकती है।

इस अध्ययन के नतीजे इस बात को रेखांकित करते हैं कि, दुख की बात है कि महिलाएं सामाजिक सौंदर्य मानकों से प्रभावित रहती हैं और इन मानकों (शरीर के वजन, छाती के आकार, आदि) के खिलाफ अपने स्वयं के बदलते शरीर का न्याय करें, तब भी गर्भवती। महिलाओं को क्या करना है, फिर?

गर्भावस्था के दौरान शरीर में असंतोष का अनुभव करने के बावजूद, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि कई महिलाएं अपने शरीर के प्रति नई, सकारात्मक भावनाएं विकसित करती हैं। उदाहरण के लिए, महिलाएं अपने शरीर को नए जीवन बनाने की क्षमता पर ध्यान केंद्रित करने और अंततः स्तनपान कराने और अपने बच्चे को आराम प्रदान करने की शक्ति प्रदान कर सकती हैं।

कुछ बहुत अद्भुत शरीर की छवि गर्भवती महिलाओं और नई माताओं के लिए कार्यक्रम इन विचारों के आसपास विकसित हो रहे हैं, जैसे कि बॉडी कॉन्फिडेंट मम्स ऑस्ट्रेलिया में। ये कार्यक्रम अमूल्य हैं, विशेष रूप से यह देखते हुए कि माताएं सबसे महत्वपूर्ण प्रभावों में से एक हैं कि बच्चे किस तरह से अपने स्वयं के शरीर के बारे में सोचेंगे और महसूस करेंगे बचपन और बाद में जीवन में।