क्या गीले बालों के साथ सोना वास्तव में खराब है? यहां जानिए क्या है

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काम के एक लंबे दिन के बाद, आखिरी चीज जो आप करना चाहते हैं वह है अपने आप को एक देना बुझाना. तो, बालों की सलाह के हर टुकड़े के खिलाफ, आपने कभी सुना है, आप शॉवर लें, शैम्पू और कंडीशनर, और गीले बालों के साथ बिस्तर पर जाएं। यह शर्मनाक लग सकता है - आपने शायद सुना है कि नम बालों के साथ सोना एक है बालों की गलतियाँ आप बना सकते हैं - लेकिन यह होने की आवश्यकता नहीं हो सकती है।

वास्तव में, सेलिब्रिटी हेयर स्टाइलिस्ट क्रिस्टन शॉ यहाँ बताया गया है कि गीले बालों के साथ सोना वास्तव में कुछ बालों के प्रकार (जब तक आप इसे सही करते हैं) के लिए अच्छा हो सकता है। इस सामान्य सुंदरता "नियम" के बारे में आपको वास्तव में जानने की आवश्यकता है - और रात भर में अपने गीले बालों को अधिकतम कैसे करें।

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क्या गीले बालों के साथ सोना वास्तव में बुरा है, या यह सिर्फ एक सौंदर्य मिथक है?

मिथबस्टर्स को बुलाओ क्योंकि शॉ कहते हैं कि यह एक सौंदर्य मिथक है। "अपने बालों के प्रकार के आधार पर, गीले बालों पर सोना वास्तव में आपकी बनावट को बढ़ा सकता है और आपकी लहर के साथ मदद कर सकता है," वह कहती हैं।

लेकिन यह अफवाह पहली बार कैसे शुरू हुई? यह संभवत: एक सौंदर्य मिथक के रूप में शुरू नहीं हुआ है, बल्कि एक माँ के साथ एक स्वास्थ्य के रूप में कह रहा है कि आप गीले बालों के साथ एक ठंडा पकड़ लेंगे। लेकिन क्षमा करें, माताओं, आप इस बारे में गलत हैं।

“यह विचार पुराने लोककथाओं में फिट बैठता है कि अपने आप को ठंडा और गीला होने से आप एक के साथ नीचे आएंगे सर्दी, ”विलियम शेफ़नर, एमडी, वेंडरबिल्ट यूनिवर्सिटी मेडिकल में संक्रामक रोगों के डिवीजन में दवा के एक प्रोफेसर केंद्र, ने बताया समय. जैसा कि उन्होंने कहा, "आप ठंड से सर्दी नहीं झेल सकते।"

गीले होने पर किसी भी प्रकार के बाल नहीं होने चाहिए?

हालाँकि आप बीमार नहीं पड़ते हैं, शॉ ध्यान देते हैं कि गीले बालों पर सोना हर किसी के लिए नहीं है। "मोटे बालों वाली लड़कियों के लिए, मुझे लगता है कि आपके बालों पर सोने से छल्ली उखड़ सकती है और यह अनियंत्रित हो सकती है," वह कहती हैं। “मुझे कुछ पसंद है एक बाल तौलिया है जैसे एक्विस ($ 25); अमेजन डॉट कॉम) या एक रेशम बाल लपेटें ($ 14; अमेजन डॉट कॉम) आप अपने नम सिर के चारों ओर रख सकते हैं। यह बाल (मोटे, ठीक, घुंघराले, सीधे) नरम रहने और जागने पर एक अच्छे बनावट में मदद करेगा। ”

वह तौलिया कितनी अच्छी तरह काम करता है? शॉ के अनुसार, यह शुद्ध जादू है। "रात भर गीले से सूखे तक रोलर्स में अपने बालों के साथ सोते रहने की कल्पना करें - आप उठते हैं, उन्हें बाहर निकालते हैं और आपके बाल घुंघराले होते हैं। हेयर रैप या हेयर टॉवल का इस्तेमाल करने के पीछे यही मानसिकता है। आप इसे तौलिया के नीचे कैसे सेट करते हैं, यह जागने पर कैसे आकार देगा। ”

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सुनिश्चित करें कि बाल नम हैं - गीले नहीं भिगोने से पहले - बिस्तर पर जाने से पहले।

यदि आप बिस्तर से पहले कुछ क्षणों को छोड़ सकते हैं, तो शॉ कहते हैं कि यह सूखी तौलिया के लिए एक अच्छा विचार है-हालांकि इस कारण से नहीं कि आप सोच सकते हैं।

“नम बाल निश्चित रूप से बेहतर है। गीले बाल आपके तकिये के नीचे आपके तकिया को गीला और नस्ल का बना सकते हैं, ”वह कहती हैं। "अतिरिक्त पानी से छुटकारा पाने के लिए और अपनी प्राकृतिक बनावट को बढ़ाने के लिए आप बालों को सिरे से रगड़ने के लिए शॉवर के बाद एक तौलिया का उपयोग करें।"

गीले बालों वाले स्लीपर्स के लिए सबसे अच्छे उत्पाद कौन से हैं?

इसे कुछ भी नहीं के लिए सौंदर्य नींद नहीं कहा जाता है। शॉ बताते हैं कि यदि आप गीले बालों के साथ सोने जा रहे हैं तो आप कुछ प्यारे उत्पादों के साथ भी जोड़ सकते हैं। इस तरह से वे सोख सकते हैं और अपना जादू कर सकते हैं क्योंकि आप अपने जेडएस को पकड़ते हैं।

"मुझे लीव-इन बहुत पसंद है," वह कहती हैं। “डेविंस ओआई ऑल इन वन मिल्क ($ 35); अमेजन डॉट कॉम) या सू हेयर मिल्क ($ 29); अमेजन डॉट कॉम) रात भर थेरेपी के रूप में अपने बालों के स्ट्रैंड के पोषण के लिए अद्भुत हैं। "

और एक और बात जो आपको गीले बालों के साथ एक उत्कृष्ट रात की नींद के लिए अपनी गाड़ी में शामिल करनी चाहिए रेशम का तकिया. इससे न केवल बालों के झड़ने को रोकने में मदद मिलेगी, बल्कि यह उनके ट्रैक में चेहरे की झुर्रियों को भी रोकने में मदद कर सकता है। इसमें कोई संदेह नहीं है कि यह एक निवेश है, लेकिन एक जो रात के बाद लाभांश का भुगतान करेगा।

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