क्या मुझे एडीएचडी वाले अपने बच्चे को दवा देनी चाहिए?
स्रोत: आर्टेम पोड्रेज़/पेक्सल्स
दवाई के लिए एडीएचडी यह किसी प्रकार का जादुई समाधान नहीं है. हालाँकि यह आपके बच्चे को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है ध्यान लंबी अवधि के लिए, यह प्रबंधन नहीं करेगा कार्यकारी कामकाज, व्यवहारिक, सामाजिक और भावनात्मक संघर्ष जो अक्सर ADHD के साथ-साथ चलते हैं।
माता-पिता अक्सर इस प्रश्न से जूझते हैं - क्या मुझे अपने बच्चे को दवा देनी चाहिए? निदान स्वयं हां या ना में कोई स्पष्ट उत्तर नहीं देता है। इसके बजाय, यह आपके बच्चे की प्रोफ़ाइल पर निर्भर करता है और आपका बच्चा घर पर दैनिक जीवन की किस प्रकार की गतिविधियों से जूझ रहा है, साथ ही आपके बच्चे को स्कूल में किन क्षमताओं से परेशानी हो रही है।
अतिसक्रियता, आवेगशीलता और असावधानी
जब प्राथमिक विद्यालय के बच्चों में एडीएचडी का निदान किया जाता है, तो उच्च स्तर की बाहरी सक्रियता और आवेग को देखना असामान्य नहीं है। यह ऐसा दिख सकता है:
- कक्षा में बिना हाथ उठाए चिल्लाकर उत्तर देना
- साथियों के बीच बातचीत या गतिविधियों में हस्तक्षेप करना या बाधा डालना
- अपनी सीट से "गिरना"।
- बार-बार और कभी-कभी बिना किसी स्पष्ट कारण के अपनी सीट छोड़ देना
- जल्दी गुस्सा या दुखी होना
- जब चीजें आसानी से नहीं मिलतीं तो निराशा सहनशीलता कम होना और हार मान लेना
समय के साथ, जैसे-जैसे हमारे बच्चे किशोर और युवा वयस्कों में बढ़ते हैं, बाहरी सक्रियता और आवेग आंतरिक सक्रियता और आवेग में बदल जाते हैं। यानी, भले ही हमारे बच्चे अपनी सीट नहीं छोड़ रहे हों या बारी से बाहर नहीं बोल रहे हों, लेकिन अब वे आंतरिक रूप से अपने विचारों और चिंताओं से विचलित हैं। उन्हें उठने और हिलने-डुलने की जरूरत महसूस नहीं हो रही है, बल्कि वे अपने डेस्क पर बेचैन और बेचैन हैं। वे अपनी पेंसिल को थपथपा रहे हैं, अपने पैर हिला रहे हैं, या अपने बालों को घुमा रहे हैं।
सामाजिक कौशल
एडीएचडी वाले हमारे बच्चे/किशोर/युवा वयस्क भी खराब सामाजिक कौशल के लक्षण दिखा सकते हैं जिसमें उन्हें बातचीत में अपने "प्रवेश" या अपने प्रश्नों और टिप्पणियों के समय के लिए संघर्ष करना पड़ता है। वे किसी ऐसे विषय पर बातचीत में "घुसपैठ" या "बाधित" करते प्रतीत होते हैं जो शायद उस विषय से मेल नहीं खाता जिस पर चर्चा की जा रही थी। ऐसा प्रतीत हो सकता है कि वे रुचि के किसी अन्य विषय पर बातचीत को "कब्जा" कर लेते हैं और फिर बिना ध्यान दिए इसके बारे में अत्यधिक बोलते हैं जबकि दूसरों की रुचि कम हो जाती है। हो सकता है कि वे इस पर ध्यान न दें शरीर की भाषा वह कह रहा है, "अरे, मुझे अब कोई दिलचस्पी नहीं है," या "आप इस बारे में बहुत अधिक बात कर रहे हैं।"
जैसे-जैसे एडीएचडी वाले हमारे बच्चे बड़े होते जाते हैं, मैं अक्सर माता-पिता से सुनता हूं, "मेरा बच्चा दोस्त बना सकता है लेकिन उसके पास कोई मित्र समूह या सबसे अच्छा दोस्त नहीं है," या "मेरा बच्चा दोस्त बना सकते हैं लेकिन उन्हें निभा नहीं सकते।” हमारे बच्चों/किशोरों/युवा वयस्कों के लिए सामाजिक आलोचना और अस्वीकृति के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होना भी बहुत आम है। अर्थात्, एडीएचडी वाले हमारे बच्चे दूसरों की कुछ टिप्पणियों और कार्यों को उन पर निर्देशित मान सकते हैं या साथियों द्वारा उनके प्रति की गई कुछ टिप्पणियों से बहुत आहत महसूस कर सकते हैं। जैसे-जैसे किशोर बड़े होते जाते हैं, वे संबंध बनाने और अत्यधिक व्यंग्यात्मक होने के लिए एक-दूसरे को चिढ़ाने लगते हैं। यह तब होता है जब सामाजिक संपर्क अधिक "कला-समान" हो जाते हैं और "ग्रे" क्षेत्र की सोच का विकास होता है, जबकि एडीएचडी वाले हमारे बच्चे अभी भी सामाजिक की शाब्दिक या ठोस व्याख्या के क्षेत्र में काम कर रहे हैं टिप्पणियाँ।
तो, जब दवा की बात आती है तो क्या करना "सही" चीज़ है? क्या कोई "सही" बात है? उत्तर, दुर्भाग्य से, या सौभाग्य से, नहीं है। आपके बच्चे और आपके परिवार के लिए उपचार का उचित तरीका तय करते समय विचार करने के लिए कई कारक हैं, क्योंकि यह निर्णय एक पारिवारिक मामला है।
मेरे बच्चे के दैनिक कामकाज पर क्या प्रभाव पड़ेगा?
यह प्रश्न संदर्भित करता है कि आपका बच्चा कक्षा के भीतर और घर पर खराब फोकस, अति सक्रियता या आवेग से कितना प्रभावित होता है।
इन प्रश्नों के उत्तर दें:
स्कूल में:
- क्या आपका बच्चा कक्षा के पाठ सीखने में सक्षम है या क्या वह ऐसी जानकारी खो रहा है जो बाद के कौशल के लिए आवश्यक मूलभूत कौशल को प्रभावित करेगी?
- क्या आपका बच्चा मित्रता बनाने के लिए संघर्ष कर रहा है क्योंकि वह बहुत आवेगी है और अब अन्य साथियों द्वारा उसे "परेशान करने वाला" करार दिया जा रहा है और उसे बाहर रखा जा रहा है?
मूल बातें
- एडीएचडी क्या है?
- एडीएचडी पर काबू पाने के लिए परामर्श प्राप्त करें
घर पर:
- क्या आपका बच्चा घर पर पारिवारिक रात्रिभोज में खाने की मेज पर बैठकर बातचीत शुरू करने/भाग लेने में सक्षम है?
सार्वजनिक सेटिंग्स में:
- क्या आपका बच्चा किसी रेस्तरां या स्टोर में रहने और सामान्य व्यवहार शिष्टाचार का पालन करने में सक्षम है?
सामाजिक रूप से:
- क्या आपका बच्चा अपने घर में किसी अन्य बच्चे के साथ चीजें/खिलौने तोड़े बिना खेल सकता है?
- क्या आपके बच्चे को दोस्तों के घरों और जन्मदिन पार्टियों जैसे सामाजिक कार्यक्रमों में आमंत्रित किया जाता है, और क्या आपका बच्चा भी इसका प्रतिसाद देता है?
आपका निर्णय इस पर आधारित होगा कि स्कूल, घर और सामाजिक स्थितियों में दैनिक गतिविधियों में भाग लेने की आपके बच्चे की क्षमता पर प्रभाव का स्तर कितना गंभीर है।
क्या ऐसी अन्य रणनीतियाँ हैं जिनका उपयोग मैं दवा आज़माने से पहले कर सकता हूँ?
आपके बच्चे की मदद के लिए घर और स्कूल में कई कार्यकारी कार्य रणनीतियों का उपयोग किया जा सकता है। निरंतरता, निरंतरता, निरंतरता आपके बच्चे में अच्छी आदतें बनाने में भी मदद करेगी।
एडीएचडी आवश्यक पुस्तकें
चुनने के लिए कई रणनीतियाँ हैं, लेकिन जिन्हें आप लागू करेंगे वे आपके बच्चे और एक परिवार के रूप में आपकी ज़रूरत के क्षेत्रों पर आधारित होंगी। छोटी शुरुआत करें और व्यवहार संबंधी अपेक्षाओं का विस्तार करें क्योंकि आपका बच्चा सफलता का अनुभव कर रहा है।
वहाँ किस प्रकार की दवाएँ उपलब्ध हैं?
अपने बाल रोग विशेषज्ञ, मनोचिकित्सक या न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श लें। यदि आप दवा आज़माने में रुचि रखते हैं, तो एक महीने की अवधि के लिए ऐसा करें। केवल अपने अवलोकनों पर आधारित न रहें, बल्कि अपने बच्चे के जीवन में प्रमुख खिलाड़ियों, जैसे शिक्षक, कोच आदि को शामिल करें। इसके अलावा, अपने बच्चे से उसके अनुभव के बारे में पूछें।
एडीएचडी निदान के बाद अपने बच्चे को दवा देनी है या नहीं, यह तय करना कठिन है। ऊपर सूचीबद्ध प्रश्न स्वयं से पूछें और ईमानदारी से उत्तर दें। अपने बच्चे के इलाज के लिए आप जो भी निर्णय लें, ध्यान रखें कि कोई भी निर्णय अंतिम नहीं होता है। यदि आप दवा आज़माना चुनते हैं, और यदि आपको लगता है कि यह काम नहीं कर रही है तो आप इसे बंद करने का निर्णय ले सकते हैं। आप एक "छुट्टी" भी ले सकते हैं जहां आप अपने बच्चे को सप्ताहांत या स्कूल अवकाश के दौरान दवा नहीं देंगे। आप भी आगे बढ़ना चाह सकते हैं व्यवहारिक संशोधन दवा के साथ या उसके बिना, मनोवैज्ञानिक या एडीएचडी कोच की मदद से रणनीतियाँ।
आप उपचार का जो भी तरीका चुनें, आपको अपने बच्चे की शैक्षणिक, सामाजिक और शारीरिक ज़रूरतों में बदलाव के अनुसार लगातार मूल्यांकन और पुनर्मूल्यांकन और पुन: मूल्यांकन करने की आवश्यकता होगी। इसे अकेले न करें - निर्णय लेने में आपकी सहायता के लिए एक मनोवैज्ञानिक या एडीएचडी कोच के साथ मिलकर काम करें।
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