यहां बताया गया है कि आपको सल्फेट-मुक्त शैम्पू का उपयोग करने पर विचार करना चाहिए

खूबसूरत हासिल करना, स्वस्थ बाल सिर्फ एक दिनचर्या से चिपके रहने के बारे में नहीं है। हां, ऐसा करना जरूरी है, लेकिन यह आपके बालों की देखभाल के फ़ार्मुलों की सामग्री पर भी ध्यान देने के बारे में है। कुछ अवयव अधिक प्रसिद्ध हैं, जैसे फॉर्मलाडेहाइड, जो अध्ययनों से पता चलता है कि नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, अन्य थोड़े अधिक अस्पष्ट हैं।

उदाहरण के लिए, सल्फेट्स। जब हम सल्फेट-मुक्त बालों की देखभाल के फार्मूले के बारे में सुनते हैं, तो हम मदद नहीं कर सकते लेकिन आँख बंद करके महसूस करते हैं कि यह हमारे बालों के लिए एक बेहतर विकल्प होना चाहिए। हालांकि, सच्चाई यह है कि हम में से कई लोगों को वास्तव में सल्फेट्स के कार्य के बारे में कोई जानकारी नहीं है। और सच्चाई यह है कि सल्फेट आपके बालों के प्रकार और बनावट के आधार पर आपके बालों के लिए हानिकारक नहीं होते हैं। आगे, हम आपके बालों की देखभाल में सल्फेट के बारे में किसी भी भ्रम को दूर कर रहे हैं, जिसमें यह भी शामिल है कि यह क्या है और किसे इससे बचना चाहिए।

"सल्फेट सफाई के लिए उपयोग किए जाने वाले कॉस्मेटिक और घरेलू सामग्री का एक वर्ग है," कहते हैं 

बालों की देखभाल में, सल्फेट क्लींजिंग एजेंट के रूप में काम करता है जो शैंपू को सूद बनाता है और गंदगी, तेल और मलबे से बालों को साफ करता है।

अगर सल्फेट्स बालों को साफ करने के लिए जिम्मेदार होते हैं, तो उन्हें आपके लिए खराब क्यों माना जाता है? के अनुसार ग्रेटचेन फ़्रीज़, प्रमाणित ट्राइकोलॉजिस्ट at बॉस्ली एमडी, सल्फेट्स बालों की आवश्यक नमी को छीन सकते हैं। "सल्फेट बहुत अधिक नमी को दूर कर सकते हैं और बालों को सूखा छोड़ सकते हैं और संभवतः इसे नुकसान पहुंचा सकते हैं," वह कहती हैं। "वे खोपड़ी को सूखा और चिढ़ भी बना सकते हैं।"

रंग-इलाज वाले बालों वाले लोगों के लिए, सल्फेट आपके बालों के रंग को भी छीन सकते हैं और सुस्त कर सकते हैं, कहते हैं जेनिफर कोरबा, एक पेशेवर हेयर स्टाइलिस्ट। उल्लेख नहीं करने के लिए, जो ब्राजीलियाई ब्लोआउट की तरह उपचार प्राप्त करते हैं, उनके लिए सल्फेट केरातिन उपचार के चौरसाई लाभों को छीन सकते हैं।

सल्फेट्स के संभावित जोखिमों के बावजूद, इसका मतलब यह नहीं है कि सभी को स्वचालित रूप से सल्फेट-मुक्त शैम्पू पर स्विच करना चाहिए। रॉबिन्सन कहते हैं, "सल्फेट्स को गलत सूचना और भय फैलाने वालों द्वारा खराब रैप मिलता है।" "क्योंकि यह घटक कुछ के लिए अच्छा नहीं हो सकता है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह दूसरों के लिए अच्छा नहीं है।" और यह हमें हमारे अगले प्रश्न पर लाता है।

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"सल्फेट को समझने की कुंजी आपके बालों के प्रकार को जानना है, साथ ही यह स्वीकार करना है कि आपके बालों पर वर्तमान में कौन से उपचार या सेवाएं मौजूद हैं," कहते हैं मिशेल क्लीवलैंड, एक पेशेवर हेयर स्टाइलिस्ट और के मालिक हेयर एडिक्ट सैलून. "यदि आपके अत्यधिक निर्जलित या मोटे और घुंघराले बाल हैं, तो आप ऐसे उत्पादों को चुनने से ऑप्ट आउट करना चाह सकते हैं जो सल्फेट्स होते हैं।" शुष्क या संवेदनशील खोपड़ी वाले लोग भी सल्फेट-मुक्त फॉर्मूला पसंद कर सकते हैं क्योंकि यह अधिक है सज्जन। इसके अतिरिक्त, यदि आपने हाल ही में कोई रासायनिक या रंग सेवा ली है, तो एक सल्फेट-मुक्त शैम्पू आपकी सेवा के जीवन को लम्बा करने में मदद कर सकता है।

उस ने कहा, यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति हैं जो पारंपरिक उपयोग के बाद अपने बालों के हल्के अनुभव को पसंद करते हैं शैम्पू, या कोई व्यक्ति जिसे बिल्डअप से छुटकारा पाने के लिए गहरी सफाई की आवश्यकता है, आप एक शैम्पू पसंद कर सकते हैं सल्फेट्स। फ्राइज़ का कहना है कि अच्छे बाल बनावट वाले लोग आम तौर पर अन्य जोखिमों को ध्यान में रखते हुए सल्फेट्स वाले शैंपू का उपयोग करने के लिए ठीक होते हैं।

दिन के अंत में, सुंदरता में सभी चीजों की तरह, यह आपके बालों के प्रकार और चिंताओं का मूल्यांकन करने के बारे में है। अगर आपके बाल बहुत रूखे या बहुत ज्यादा प्रोसेस्ड या संवेदनशील स्कैल्प हैं, तो सल्फेट-फ्री फॉर्मूला अपनाने पर विचार करें।

बस याद रखें कि सल्फेट-मुक्त सूत्र पारंपरिक शैंपू की तुलना में अलग तरह से काम करते हैं। क्लीवलैंड कहते हैं, "सल्फेट-मुक्त शैंपू निश्चित रूप से अभी भी आपके बालों और खोपड़ी की सफाई कर रहे हैं, लेकिन आप अपने सामान्य शैम्पू से सामान्य झागदार झाग नहीं देख पाएंगे।" कभी-कभी, लोग अपने बालों को रूखा दिखने की उम्मीद में उत्पाद का अत्यधिक उपयोग या बर्बाद कर देंगे, लेकिन सल्फेट-मुक्त सूत्र वह अनुभव नहीं देते हैं क्योंकि यह अधिक कोमल सफाई प्रदान करता है।

क्षतिग्रस्त बालों के लिए सबसे अच्छे सल्फेट-मुक्त शैंपू में से एक है क्षतिग्रस्त बालों के लिए अमिका द क्योर बॉन्ड रिपेयर शैम्पू ($18, sephora.com). यदि आपके घुंघराले बाल हैं और आप सल्फेट-मुक्त फॉर्मूला आज़माना चाहते हैं, तो हम पैटर्न ब्यूटी हाइड्रेशन शैम्पू ($20, ulta.com), जो सभी प्रकार के प्राकृतिक बालों के लिए उपयुक्त है।