अच्छे कार्य-जीवन संतुलन के साथ नौकरी की पहचान कैसे करें

जब से अधिक कार्यरत अमेरिकियों का एक तिहाई 2020 में अपने रहने वाले कमरे और घर के कार्यालयों से काम करना शुरू किया, कार्य-जीवन संतुलन की आवश्यकता पहले से कहीं अधिक स्पष्ट हो गई। अचानक कंप्यूटर को बंद करना और अपने काम और निजी जीवन से अलगाव महसूस करना मुश्किल हो गया।

नतीजतन, अंतहीन लेखों और कार्यस्थल की पहल ने इस बात पर ध्यान केंद्रित किया है कि व्यक्ति दूरस्थ पदों और कार्यालयों दोनों में कार्य-जीवन संतुलन कैसे प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन अधिक हाल के रुझान दिखा रहे हैं कि कार्यकर्ता चुनौती दे रहे हैं जहां जिम्मेदारी है।

"क्या 'महान इस्तीफा' हमें दिखा रहा है कि कर्मचारी अपने नियोक्ताओं से पहले से कहीं अधिक मांग कर रहे हैं, "एमट्रेन सीईओ कहते हैं जेनाइन यान्सी. "और एक कार्य-जीवन संतुलन अब उनके निर्णयों में सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक है जहां वे काम करेंगे।" 

न केवल कर्मचारियों के हित में ऐसी कंपनी ढूंढना है जो इस संतुलन का समर्थन करती है, बल्कि यह भी जरूरी है कि कंपनियां उस प्रतिभा को आकर्षित करने के लिए इसे पेश करें।

हमने काम पर रखने वाले विशेषज्ञों से बात की कि कार्य-जीवन संतुलन क्यों मायने रखता है और इसका समर्थन करने वाली कंपनी को कैसे खोजा जाए। अपना अगला नौकरी प्रस्ताव स्वीकार करने से पहले नीचे दी गई सलाह पढ़ें।

कार्य-जीवन संतुलन मौजूद नहीं है। हर किसी के लिए इसका क्या अर्थ है, इसे पकड़ने के लिए कम से कम कोई सार्वभौमिक परिभाषा मौजूद नहीं है। कुछ के लिए, इसका मतलब शाम 5 बजे काम से दूर जाने में सक्षम होना हो सकता है। हर दिन एक दूसरे विचार के बिना। स्वाभाविक रूप से तनावपूर्ण स्थितियों में दूसरों के लिए- सर्जन, शिक्षक, राजनेता सोचें- कोई वास्तविक नहीं है रोगी, छात्र या आसपास के घटक के बारे में सोचे बिना कार्यालय छोड़ने का तरीका घड़ी इसी तरह, कई कार्यकर्ता हर दिन अपने साथ काम पर जाते हैं, काम के बाद कागजों की ग्रेडिंग करते हैं या शाम की बैठकों में भाग लेते हैं।

इसलिए जूलिया कार्लसन, फाइनेंशियल फ्रीडम वेल्थ मैनेजमेंट ग्रुप के संस्थापक और सीईओ, "कार्य-जीवन एकीकरण" शब्द को प्राथमिकता देता है। उसके लिए, इसका मतलब है कि जब आवश्यक हो तो काम में झुकना और परिवार के समय में झुकना जब यह महत्वपूर्ण हो। यह काम बनाम समय पर खर्च किए गए दैनिक आवंटन के बारे में कम है। जीवन और एक ऐसा करियर बनाने के बारे में जो उसे जरूरत पड़ने पर अपना जीवन जीने की अनुमति देता है। कुछ दिनों का मतलब डॉक्टर की नियुक्ति के बाद कुछ घंटों में देरी से आना हो सकता है। और दूसरी बार, इसका मतलब यह हो सकता है कि फ़ुटबॉल खेल के लिए जल्दी निकलना या परिवार के साथ घूमने के लिए एक सप्ताह के लिए शहर छोड़ना।

कार्लसन कहते हैं, "मेरे जीवन के ऐसे मौसम हैं जहां मुझे वास्तव में कड़ी मेहनत करनी पड़ती है और यह संतुलन से बाहर है कि मेरे बच्चे जानते हैं कि मैं वास्तव में कड़ी मेहनत कर रहा हूं।" "फिर आराम और कायाकल्प और बच्चों के साथ खेलने का मौसम है। एकीकरण का मतलब है कि मैं अभी जो कर रहा हूं वह सबसे महत्वपूर्ण चीज है और जब मैं अपने बच्चों के साथ होता हूं, तो यह सबसे महत्वपूर्ण चीज है।"

अन्य लोग कार्य-जीवन संतुलन को लचीलेपन के रूप में परिभाषित करते हैं।

"कार्य-जीवन संतुलन आज की तुलना में अधिक प्रचलित नहीं हो सकता है, महामारी से बाहर आ रहा है," मानव संसाधन के एसवीपी लेस्ली टार्नाकी कहते हैं कार्यबल सॉफ्टवेयर. "लोगों को वास्तव में परिवार की ज़रूरतों को संतुलित करने, अपने बच्चों को घर लाने और उन्हें शिक्षित करने के साथ-साथ काम की ज़रूरतों को पूरा करने से भी निपटना पड़ा है। किसी भी चीज़ से अधिक यह लचीलेपन के लिए नीचे आता है।" 

टार्नाकी का कहना है कि नियोक्ता कार्यालय के बाहर अपने कर्मचारियों के जीवन को समायोजित करने के लिए उस लचीलेपन को अधिक से अधिक अपनाना सीख रहे हैं। लेकिन यह सिर्फ इसलिए नहीं है क्योंकि नियोक्ता अपने कर्मचारियों की परवाह करते हैं। वे अच्छे कर्मचारियों को बनाए रखने पर भी ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।

"एक कंपनी को यह पहचानना होगा कि क्या वे अपने कर्मचारियों को लचीलेपन की पेशकश नहीं कर रहे हैं, वे इसमें छोड़े जा रहे हैं" धूल, विशेष रूप से आज ऐसे प्रतिस्पर्धी बाजार में जहां हम सभी प्रतिभा के लिए पहले से कहीं अधिक लड़ रहे हैं," टार्नाकि कहते हैं।

जब कंपनियां इस लचीलेपन को अपनाती हैं तो न केवल प्रतिस्पर्धी बनी रहती हैं, बल्कि उन्हें अपने निचले स्तर में रिटर्न भी दिखाई देता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे कार्यकर्ता जो अच्छी तरह से आराम कर रहे हैं और काम करने के लिए अपने सर्वश्रेष्ठ स्वयं के रूप में दिखाने में सक्षम हैं, बेहतर काम करते हैं।

रेड क्लोवर (एचआर) के संस्थापक और प्रबंध निदेशक जेन एल'एस्ट्रेंज कहते हैं, "खासकर जब यह कर्मचारियों की अनुपस्थिति या कारोबार में वृद्धि की ओर जाता है, उत्पादकता को मारता है और पैसे खर्च करता है।" "जब कोई कंपनी अनुपस्थिति या बीमार अवकाश में वृद्धि का अनुभव करती है तो इसका कार्यबल की समग्र दक्षता पर प्रभाव पड़ता है, लेकिन यह भी स्वास्थ्य देखभाल की समग्र लागत को बढ़ाता है, कार्यस्थल दुर्घटनाओं और श्रमिकों के मुआवजे के दावों में वृद्धि कर सकता है और, क्योंकि लोग अधिक बार छोड़ देते हैं क्या उम्मीद की जा सकती है, नए कर्मचारियों को काम पर रखने और प्रशिक्षण देने से संबंधित लागत में वृद्धि हुई है, और कंपनी की सामग्री को नुकसान हो सकता है नियोक्ता ब्रांड।"

यांसी सहमत हैं। "संगठनों के लिए, यह दिखाया गया है कि कर्मचारियों को स्वस्थ कार्य-जीवन संतुलन प्राप्त करने में मदद करने के लिए काम करने से उत्पादकता और रचनात्मकता दोनों बढ़ती है टर्नओवर को कम करते हुए भी," वह कहती हैं। "यह सिर्फ तनख्वाह के लिए काम करने और संगठन की सफलता में निहित स्वार्थ के बीच का अंतर हो सकता है। इसलिए यह 'काम करने के लिए जीने या जीने के लिए काम करने' की पुरानी कहावत पर वापस चला जाता है।"

एक बार जब आप अपना शोध कर लेते हैं, कंपनी की नीति को देख लेते हैं, और सिट-डाउन साक्षात्कारों में अपने प्रश्न पूछते हैं, तो कौशल नौकरी करने से पहले अपने विचारों को कागज पर उतारने का सुझाव देते हैं। वह उन पदों की तुलना करने के लिए एक मैट्रिक्स बनाने का सुझाव देता है जिन पर आप विचार कर रहे हैं क्योंकि वे सबसे अधिक पांच से संबंधित हैं महत्वपूर्ण कारक जिन पर आप विचार कर रहे हैं: कार्यालय स्थान, मुआवजा, कंपनी संस्कृति, अवसर जैसी चीजें, और घंटे। फिर निर्णय लेने के लिए प्रत्येक अनुभाग में प्रत्येक स्थिति को रेट करें।