बॉडी वॉश, शावर जेल, या बार साबुन? कैसे जानें कि आपके लिए कौन सा सही है

आप सोचेंगे नहाना एक सीधा काम होगा। आखिरकार, आपको केवल टोस्ट पानी के नीचे हॉप करना है, थोड़ा क्लीन्ज़र पकड़ना है, और दिन को दूर करना है। लेकिन एक दूसरे पर पकड़ रखें- आप जिस क्लीन्ज़र का उपयोग कर रहे हैं वह आपकी त्वचा के लिए आदर्श नहीं हो सकता है।

हर किसी के साबुन के बुलबुले को फोड़ने के लिए क्षमा करें, लेकिन वास्तव में, एक अंतर है साबुन, शरीर धोना, और शॉवर जैल, और यह अंतर मायने रखता है, आपकी त्वचा के प्रकार और यहां तक ​​कि जहां आप रहते हैं, पर निर्भर करता है। अपने शरीर को धोने के लिए सबसे अच्छे उत्पाद का पता लगाने के लिए, हमने पूछा Ilyse Lefkowicz, एमडी, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ जो सामान्य और कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञान में विशेषज्ञता रखता है, और इसके लिए वैश्विक त्वचा विशेषज्ञ सिर और कंधों, सभी उत्तरों के लिए।

बार साबुन और बॉडी वॉश में क्या अंतर है?

"एक बार क्लींजर और बॉडी वॉश के बीच मुख्य अंतर यह है कि वे किस रूप में आते हैं और त्वचा के साथ कैसे संपर्क करते हैं," डॉ। लेफकोविज़ (वह "साबुन" के बजाय "बार" शब्द का उपयोग करना पसंद करती है, क्योंकि लोग अक्सर बाद वाले को कुछ के साथ जोड़ते हैं। कठोर)। “दोनों बार क्लींजर और बॉडी वॉश साफ़ करेंगे। हालांकि, कुछ पट्टियाँ बॉडी वॉश की तुलना में कठोर हो सकती हैं और आवश्यक लिपिड और प्रोटीन को हटा सकती हैं, या त्वचा के पीएच स्तर को बदल सकती हैं, जिससे त्वचा में जलन हो सकती है। "

सामान्य से शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए, या दूध उत्पाद फार्मूले की तलाश करने वाले लोगों के लिए, डॉ। लेफकोविज़ का कहना है कि बॉडी वॉश सबसे अच्छा है। तैलीय त्वचा के प्रकार वाले लोगों के लिए, कहीं-कहीं गर्म और नम रहना, या लोग बहुत गहरी धुलाई की तलाश में रहते हैं - जैसे कि कसरत के बाद - वह बार को साफ करने के लिए एक त्वरित और आसान तरीके के रूप में उपयोग करने की सलाह देती है।

डॉ। लेफकोविक्ज़ भी बॉडी वॉश को सलाखों से थोड़ा अधिक हाइजीनिक पाते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि बैक्टीरिया सलाखों पर रह सकते हैं और वहाँ शॉवर से शॉवर और व्यक्ति से व्यक्ति तक रह सकते हैं। "कन्नी काटना बैक्टीरिया का निर्माण, हमेशा उपयोग के बीच इसे कुल्ला और नाली और पूरी तरह से सूखने की अनुमति दें, "डॉ। लेफकोविक्ज़ कहते हैं। "बॉडी वॉश के साथ, बैक्टीरिया बिल्डअप से बचना आसान है क्योंकि यह बोतल में त्वचा को स्पर्श नहीं करता है।"

शॉवर जेल और बॉडी वॉश में क्या अंतर है?

वे समान हैं, लेकिन समान नहीं हैं। दोनों तरल क्लींजर हैं, आमतौर पर त्वचा को नरम करने के लिए एमोलिएंट्स के साथ बनाया जाता है और एक अमीर, झागदार लैदर बनाने वाले हल्के सर्फेक्टेंट होते हैं। मुख्य अंतर उनकी संगति और सामग्री की एकाग्रता में है। "शावर जेल में एक मजबूत, जेल जैसी स्थिरता है, और आम तौर पर खुशबू की उच्च एकाग्रता होती है," डॉ। लेफकोवेज़ कहते हैं। "बॉडी वॉश अधिक हाइड्रेटिंग और मॉइस्चराइजिंग करते हैं, जो त्वचा से दूर नमी को दूर रखने में मदद करने के लिए कठोर, ठंडा मौसम में इसे और अधिक उपयोगी बनाता है, जो इसे नुकसान तक खोल सकता है।"

डॉ। लेफकोविज़ के अनुसार, शावर जैल विशेष रूप से गर्म, नम जलवायु या प्राकृतिक रूप से तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए एक उत्कृष्ट पसंद है। "क्योंकि शॉवर जेल बॉडी वॉश की तुलना में कम मॉइस्चराइजिंग है, यह गर्म मौसम में रहने वाले या तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए बेहतर है," वह कहती हैं।

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आपको किन सामग्रियों से बचना चाहिए, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस क्लींजर का उपयोग करते हैं?

डॉ। लेफकोविज़ के अनुसार, सभी के लिए परबेंस और फाल्लेट्स से बचना सबसे अच्छा है, खासकर यदि आपके पास अतीत में साबुन के लिए प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं हैं। “साथ वाले लोगों के लिए संवेदनशील त्वचा, मैं भी उन उत्पादों के लिए नज़र रखने की सलाह देती हूं जिनमें भारी सुगंध या रंजक हैं, क्योंकि ये कुछ लोगों को परेशान कर सकते हैं, "वह कहती हैं। "एक साधारण क्लींजर, जैसे ओले अल्ट्रा मॉइस्चर बॉडी वॉश ($ 7); अमेजन डॉट कॉम), अच्छा काम करता है।"

एक घटक वह कहती है कि हर किसी को भी माइक्रोबीड्स से बचना चाहिए एक्सफ़ोलीएटिंग washes, क्योंकि वे पर्यावरण के लिए हानिकारक हो सकते हैं। "इसके अलावा, जो लोग पूरी तरह से प्लास्टिक का उपयोग करने से दूर जाना चाहते हैं, बार साबुन में आमतौर पर बॉडी वॉश की तुलना में कम पैकेजिंग होती है," वह आगे कहती हैं।

दूसरी तरफ, डॉ। लेफकोविक्ज़ का कहना है कि लोगों को ऐसे पदार्थों की तलाश करनी चाहिए जो सिर्फ हाइड्रेटिंग न होकर मॉइस्चराइजिंग हो। "एक बॉडी वॉश में, आप एक ऐसे उत्पाद का उपयोग करना चाहती हैं, जो आपकी त्वचा को समय के साथ बेहतर बनाने में मदद कर रहा है, न कि इसे चोट पहुँचाए"। "बॉडी वॉश जिसमें सिरेमिक हैं, हाईऐल्युरोनिक एसिड, और पेट्रोलेटम अच्छी तरह से काम करते हैं। "

आप उम्र के रूप में सफाई उत्पादों स्वैप चाहिए?

जबकि एक युवा दर्शकों के लिए बार क्लींजर ठीक हैं, डॉ। लेफकोविज़ त्वचा के लिए अधिक मॉइस्चराइजिंग बॉडी वॉश पर स्विच करने की सलाह देते हैं जो थोड़ी बड़ी है। "कोमल, मॉइस्चराइजिंग बॉडी वॉश की तलाश करें जो समय के साथ त्वचा के स्वास्थ्य का निर्माण कर सकें," वह कहती हैं, "जैसा कि वे आपकी त्वचा को अधिक समय तक चिकना, नरम और स्वस्थ बनाए रखेंगे।"

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