लैशेज को तेजी से कैसे बढ़ाएं
कभी ब्यूटी एडिटर का दिमाग चुनना चाहते थे? या किसी ऐसे व्यक्ति से सौंदर्य उत्पाद की सिफारिशें प्राप्त करें जिसने उन सभी को आजमाया हो? आप सही जगह पर आए है। हमारी साप्ताहिक श्रृंखला में, सौंदर्य संपादक हाना हांग आपके सबसे बड़े त्वचा देखभाल, बालों की देखभाल और मेकअप प्रश्नों का उत्तर देती है, जो सभी रियल सिंपल पाठकों द्वारा सबमिट किए जाते हैं। प्रत्येक मंगलवार को ट्यून करें और अपने स्वयं के ज्वलंत सौंदर्य प्रश्न सबमिट करें यहां विशेष रुप से प्रदर्शित होने के अवसर के लिए।
पाठक प्रश्न: लैश एक्सटेंशन के वर्षों से मेरी पलकें बर्बाद हो गई हैं। मैं अपनी पलकों को तेजी से कैसे बढ़ा सकता हूं? - लौरा आइरीन
यदि आप स्वाभाविक रूप से बरौनी देवताओं द्वारा धन्य नहीं थे, तो लंबी पलकों को बनाए रखना एक सतत कठिन लड़ाई की तरह महसूस कर सकता है। निश्चित रूप से, आप बरौनी एक्सटेंशन या फाल्स का सहारा ले सकते हैं, लेकिन यह केवल आपकी वास्तविक चमक के टूटने की संभावना को बढ़ाता है, न कि आने वाले सूखेपन का उल्लेख करने के लिए जो अधिक टूटने में योगदान देता है।
लेकिन आपके पास यहाँ सही विचार है; अल्पकालिक समाधानों का सहारा लेने के बजाय, आप अपनी समस्या की वास्तविक जड़ तक पहुंचना चाहते हैं और यह पता लगाना चाहते हैं कि कैसे
बढ़ना आपकी पलकें, न केवल लंबाई नकली।लेकिन पहले, एक अस्वीकरण। आपके सिर के बालों की तरह ही, पलकें स्वाभाविक रूप से झड़ती हैं और हर छह से 10 सप्ताह में एक चक्र में खुद को बदल लेती हैं, इसलिए हर दिन एक से पांच पलकों का झड़ना पूरी तरह से सामान्य है। पलकों का पतला होना उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का एक और हिस्सा है, इसलिए यदि आपकी पलकों की लंबाई और परिपूर्णता पहले जैसी नहीं दिखती है, तो चिंता न करें। ज्यादातर समय, कुछ बहा और पतला होना पूरी तरह से स्वाभाविक है और चिंता की कोई बात नहीं है।
कहा जा रहा है, अनुचित नेत्र उत्पादों, नई दवाओं और अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों जैसी चीजों के कारण आपकी पलकें भंगुर और नाजुक हो सकती हैं, इसलिए अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें यदि आप चाबुक का नुकसान महत्वपूर्ण है.
इस बीच, आप कुछ अतिरिक्त प्यार के साथ अपने लैश ग्रोथ को कम कर सकते हैं। बेशक, बहुत सारी पुरानी पत्नियों की कहानियां ऑनलाइन प्रसारित हो रही हैं (मैं आपको देख रहा हूं, नींबू का रस), लेकिन याद रखें, हम यहां आपकी आंखों के बारे में बात कर रहे हैं, इसलिए कृपया आक्रामक न हों प्रयोग इनमें से बहुत सी विधियां वास्तव में प्रभावी नहीं हैं- और इसके अलावा, इस प्रक्रिया में आपके आंखों के क्षेत्र को नुकसान पहुंचा सकती हैं। मैं त्वचा विशेषज्ञ-अनुमोदित तकनीकों के बारे में बात कर रहा हूं जो वास्तव में काम करती हैं और आपकी लंबी अवधि के लिए आपकी लश रेखा के लिए अच्छी हैं। यहां कुछ सर्वोत्तम प्रथाएं दी गई हैं।
अपनी पलकों को नियमित रूप से साफ़ और ब्रश करें
के अनुसार जेनेट ग्राफ, एमडी, न्यूयॉर्क में एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, आपके लैश रूटीन को आपकी स्किनकेयर और बालों की देखभाल की दिनचर्या के संयोजन की तरह संपर्क किया जाना चाहिए। जैसे आप टूटने से बचाने के लिए उलझे हुए बालों के साथ बिस्तर पर नहीं जाते हैं, वैसे ही आपकी पलकों को दिन में एक बार ब्रश करना चाहिए ताकि स्ट्रैंड्स को सुलझाया जा सके और बालों के रोम को उत्तेजित किया जा सके। और चूंकि आप गंदी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने का सपना नहीं देखेंगे (या, कम से कम, मुझे आशा है कि नहीं), हमेशा अपने लैश उपचारों को साफ, सूखी आँखों पर लागू करें। "इसी तरह आप रात में अपनी स्किनकेयर रूटीन को कैसे लागू करते हैं, आपकी लैश रूटीन भी उसी तरह होनी चाहिए," डॉ। ग्राफ कहते हैं। जो मुझे मेरे अगले बिंदु पर ले जाता है ...
टूटने से बचाने के लिए लैश सीरम का इस्तेमाल करें
जैसा कि मुझे यकीन है कि आपने देखा है, प्राकृतिक अवयवों का भार है (देखें: अरंडी का तेल, विटामिन ई, और नारियल का तेल) जो लोग आपकी पलकों के लिए सुझाते हैं। हालांकि, सच्चाई यह है कि ये केवल आपकी पलकों को हाइड्रेट और कंडीशन करने में मदद करते हैं, उन्हें बढ़ने नहीं देते। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उनका उपयोग नहीं करना चाहिए - चमकदार और मजबूत पलकें हमेशा एक अच्छी चीज होती हैं, है ना? लैश कंडीशनर बालों को टूटने से बचाने के लिए उन्हें मजबूत बनाने में मदद करते हैं, जिससे अंततः पूर्ण-दिखने वाली लैशेस की आपकी खोज में लाभ होता है। डॉ ग्राफ ने लीलाश शुद्ध बरौनी सीरम ($ 68, अमेजन डॉट कॉम), जिसमें अवशोषण में सुधार और स्वस्थ बालों के विकास का समर्थन करने के लिए एंटीऑक्सिडेंट, अरंडी का तेल और बादाम के अर्क का मिश्रण होता है।
अपने त्वचा विशेषज्ञ से लैश ग्रोथ सीरम के बारे में पूछें
लश के लिए विकास सीरम, इन लोगों में सक्रिय तत्व होते हैं जो वास्तव में नए बालों के विकास को प्रोत्साहित करते हैं। लेकिन सावधानी से आगे बढ़ें: लैटिस बाजार में लैश ग्रोथ के लिए एकमात्र एफडीए-अनुमोदित उपचार है। यह मूल रूप से ग्लूकोमा दवा के रूप में इस्तेमाल किया गया था, इससे पहले कि विशेषज्ञों को एहसास हुआ कि बिमाटोप्रोस्ट की बढ़ती शक्तियों के कारण, लंबी चमक का इसका बहुत अच्छा दुष्प्रभाव था। इसलिए यदि आप वास्तव में परिणाम प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपका सबसे अच्छा दांव एक नुस्खे को रोकना है (जिसे लैटिस की जरूरत है)।
जब ओटीसी लैश सीरम की बात आती है तो इंस्टाग्राम प्रभावित करता है कसम खाता उन्हें लंबी, मोटी पलकें दें, इनमें संभावित रूप से बिमाटोप्रोस्ट की तुलना में एक घटक होता है, जैसे कि आइसोप्रोपिल क्लोप्रोस्टेनेट। लेकिन ध्यान दें: ये एफडीए-विनियमित या स्वीकृत नहीं हैं, इसलिए सामान के साथ अपनी पूरी आंखों को पेंट करने से पहले हमेशा अपना शोध करें (या बेहतर अभी तक, अपने डॉक्टर या त्वचा से पहले पूछें)। और अगर गर्भवती हैं या स्तनपान कराती हैं तो उनका पूरी तरह से उपयोग करने से बचें।
धैर्य रखें
आपकी पलकों के विकास चक्र में तीन चरण होते हैं: कैटजेन (निष्क्रिय चरण), टेलोजेन (बहाने का चरण), और एनाजेन (विकास चरण)। डॉ. ग्राफ के अनुसार, आपकी पलकों का अधिकांश समय कैटजेन और टेलोजन चरण में व्यतीत होता है, इसलिए यह स्वाभाविक है कि विकास भाग में कुछ समय लगता है। वास्तव में, उचित तकनीकों के साथ भी, आपकी पलकों को प्राकृतिक रूप से बढ़ने में तीन महीने लग सकते हैं। यदि आप तुरंत परिणाम नहीं देखते हैं तो निराश न हों - आपकी पलकों को सही चरण में आने के लिए बस कुछ समय की आवश्यकता हो सकती है। और यदि आप तत्काल संतुष्टि की तलाश में हैं, तो लैश एक्सटेंशन के लिए आग्रह का विरोध करने का प्रयास करें और इसके बजाय लैश लिफ्ट का विकल्प चुनें।