7 स्टेप्स में अपने बाथरूम को डीप-क्लीन करें

यूनिवर्सिटी ऑफ एरिजोना के माइक्रोबायोलॉजी के प्रोफेसर चार्ल्स गेरबा के अनुसार, जिन्होंने घरेलू बैक्टीरिया, बहुत डार ग्रॉस के कई अध्ययन किए हैं। Aggie MacKenzie के एक सहकारी से सुपरिफ़ायक्टिव रणनीति के साथ आपका घर कितना साफ़ है?—और गेरबा के गोरी विवरण के साथ-साथ आप पर अंकुश लगा सकते हैं - आप पहले की तरह कीटाणुओं को रोक सकते हैं। चाहे आप अपने जीवाणुरोधी ब्लिट्ज को छोटे सत्रों में विभाजित करें या इसे एक झटके में पूरा करें, इन आदतों को लागू करना हर दो महीने में आपकी चिंताओं को कम करने जैसा होगा... ठीक है, आप जानना।

क्या करें: इसे ऊपर से लें: सफेद सिरके की पर्याप्त मात्रा को एक प्लास्टिक किराने की थैली में डालें (शॉवर हेड नोजल को पूरी तरह से जलाने के लिए) और इसे रात भर भिगोने के लिए जगह में बाँध लें। सुबह इसे हटा दें और कुल्ला करने के लिए पानी चलाएं। अपने नियमित डिटर्जेंट और कुछ पुराने तौलिये के साथ वॉशिंग मशीन में प्लास्टिक के शॉवर पर्दे और लाइनर को एक स्पिन दें, जो साबुन के मैल और फफूंदी से छुटकारा पाने में मदद करने वाले स्क्रबर्स के रूप में काम करते हैं। सूखने के लिए रेहंग। शावर दरवाजे के लिए, एक कप बेकिंग सोडा में डिस्टिल्ड व्हाइट विनेगर की कुछ बूंदों को मिलाकर एक पेस्ट बनाएं; इसे सीधे दरवाजे पर लागू करें (यह अच्छा और मोटा है, इसलिए यह चिपक जाएगा)। एक घंटे के लिए बैठने दें, फिर एक माइक्रोफ़ाइबर कपड़े से रगड़ें। कुल्ला और एक ताजा, सूखे माइक्रोफाइबर कपड़े के साथ बफ़र। टब एक समस्या से कम है - एक साप्ताहिक स्क्रबिंग आमतौर पर पर्याप्त है। लेकिन अतिरिक्त चमक के लिए, इसे गर्म पानी से भरें, फिर नाली। एक बाथरूम क्लीनर लागू करें और स्क्रबिंग से पहले 15 मिनट तक बैठने दें।

क्या करें: सीधे ब्लीच में एक ग्राउट ब्रश डुबकी और किसी भी निराश क्षेत्रों को साफ़ करें; अच्छे से धोएं। कमरे को हवादार करना सुनिश्चित करें।
क्यों: ग्राउट झरझरा है और बैक्टीरिया के विकास के लिए अतिसंवेदनशील है।
सर्वश्रेष्ठ प्रणालियां: हर छह महीने में ग्राउट सील करें ताकि नमी और जमी हुई घुसपैठ को रोकने में मदद मिल सके (ड्यूपॉन्ट ग्राउट सीलर की कोशिश करें; $20, अमेजन डॉट कॉम).

क्या करें: स्प्रे टाइल, काउंटरटॉप्स, दीवारें, और सभी-उद्देश्य वाले क्लीनर के साथ छत और शॉवर को चालू करें, भाप के निर्माण (लगभग पांच मिनट) तक गर्म पानी को क्रैंक करें। पानी को बंद करें, अपने रास्ते से बाहर जाने पर दरवाजा बंद करें, और भाप और क्लीनर को 20 मिनट के लिए मिलाएं। फिर एक साफ कपड़े से सभी सतहों को मिटा दें। उच्च स्थानों तक पहुंचने के लिए, एक साफ, सूखे माइक्रोफाइबर एमओपी का उपयोग करें। टाइल के फर्श को भी पोंछें, लेकिन आपके द्वारा बाकी के गंदे काम पूरा करने के बाद ही।
क्यों: साबुन, गंदगी और त्वचा की कोशिकाओं के साथ वे बंद हो जाते हैं, एक सूक्ष्म फिल्म को पीछे छोड़ देते हैं।
सर्वोत्तम प्रथाएं: सिरेमिक टाइल पर पानी के निशान को कम करने के लिए, वर्ष में एक बार कार मोम का एक कोट लागू करें (जैसे सुपर हार्ड शेल तरल वैक्स; $15, walmart.com दुकानों के लिए)। पानी उबल कर नीचे गिर जाएगा। हल्के-प्रतिरोधी पेंट भी दीवारों और छत पर मदद कर सकते हैं (बेंजामिन मूर आभा स्नान और स्पा की कोशिश करें); $ 68 एक गैलन, benjaminmoore.com).

क्या करें: कटोरे में एक कप बेकिंग सोडा डालना शुरू करें। कुछ मिनट के लिए बैठते हैं; ब्रश और फ्लश करें। अभी भी धब्बे देख रहे हो? एक नम पुमिस पत्थर खनिज जमा और चूने के पैमाने के कारण होने वाले दाग को हटाने के लिए पर्याप्त अपघर्षक है, लेकिन सतहों को नुकसान न करने के लिए पर्याप्त सौम्य है (यूएस प्यूमिस दस्त छड़ी का प्रयास करें; 12 के लिए $ 23, अमेजन डॉट कॉम). फिर टॉयलेट ब्रश से ही निपटें, जिसे आपको हर इस्तेमाल के बाद साफ करना चाहिए। यहां बताया गया है: पहले से साफ की गई सीट और बेसिन के बीच ब्रश के हैंडल को सुरक्षित करें ताकि यह कटोरे के ऊपर हो; ब्रिसल्स के ऊपर ब्लीच डालें। कुछ मिनट के लिए खड़े रहने दें, फिर साफ पानी के घड़े के साथ डुबकी लगाएं। अगला, ब्रश कनस्तर को गर्म, साबुन के पानी से भरें और बैठने दें; गंदे पानी को शौचालय में डंप करें। चरम झंकार बिल्डअप (या तीव्र शौचालय-दरार ट्रेपिडेशन) के मामलों में, आप एक छोटे, हल्के-शुल्क वाले विद्युत दबाव वॉशर में निवेश करना चाह सकते हैं। यह आपको हार्ड-टू-पहुंच क्षेत्रों को विस्फोट करने की सुविधा देता है, जैसे उन स्थानों पर जहां सुरक्षित सीट से टिका हुआ है। सबसे कम सेटिंग पर शुरू करें - जो सामने आता है उससे आप चकित होंगे।
क्यों: जेरबा का कहना है कि एक फ्लशिंग शौचालय, जब धीमी गति में देखा जाता है, आतिशबाजी के प्रदर्शन जैसा दिखता है। और चूँकि कीटाणु निस्तब्धता के बाद भी कटोरे में रहते हैं, इसलिए बैक्टीरिया जैसे कि ई। कोली और साल्मोनेला किसी भी समय हवा और जमीन पर उड़ सकते हैं, हैंडल और अन्य सतहों पर।
सर्वोत्तम प्रथाएं: हमेशा ढक्कन को बंद करें जब आप फ्लश करते हैं, और वेंट पंखे का उपयोग करें (यह बैक्टीरिया को चूस सकता है इससे पहले कि वे बस सकें)। यदि आप पहले से ही टूथब्रश और कॉन्टैक्ट लेंस को दवा कैबिनेट के अंदर जमा नहीं कर रहे हैं, तो आप अभी शुरू करना चाहते हैं। एक बार जब आप अपना टॉयलेट स्पार्कलिंग साफ कर लेते हैं, तो आप इसे कूम टॉयलेट क्लीनिंग सिस्टम को स्थापित करके तीन महीने तक रख सकते हैं, स्मॉलिन कुपर कहते हैं। टॉयलेट स्क्रबिंग से तीन महीने फ्री? यह $ 11 अच्छी तरह से खर्च किया गया है।

खरीदना: कबूम स्क्रब फ्री! निरंतर शौचालय की सफाई व्यवस्था, $ 11; walgreens.com.

क्या करें: सफेद सिरका या बेकिंग सोडा को नाली में डालें और गर्म पानी से प्रवाहित करें। नल के लिए, गरबा डिस्पोजेबल कीटाणुशोधन पोंछे की सिफारिश करता है, जो बैक्टीरिया को काफी कम करता है। (इसके विपरीत, कपड़े सिर्फ कीटाणुओं को एक स्थान से दूसरे स्थान पर ले जा सकते हैं; गेर्बा ने रसोई के सिंक में रहने वाले टॉयलेट कटोरे से भी बैक्टीरिया पाया है।) यदि आपको कपड़े का उपयोग करना चाहिए, तो इस बारे में सतर्क रहें कि प्रत्येक व्यक्ति कहां कार्यरत है और संग्रहीत है। जब हैंडल किया जाता है, तो नल को फुलाएं (हां, आप इसे सही पढ़ते हैं)। कठोर सामान उस संकीर्ण, गंभीर स्थान से निपटने के लिए एकदम सही है जहां नल और नल के आधार सिंक से मिलते हैं।
क्यों: कंपकंपी के लिए तैयार करें: उच्चतम बाथरूम बैक्टीरिया के लिए सिंक नाली जीतता है - यहां तक ​​कि टॉयलेट सीट भी। गार्बा ने अपने शोध में कई ऐसे बैक्टीरिया का पता लगाया है जो कच्चे मांस का टुकड़ा करने के लिए इस्तेमाल होने वाले कटिंग बोर्ड पर मिलते हैं। और नल संभालता है? आप शौचालय का उपयोग करने के बाद और हाथ धोने से पहले उन्हें छूते हैं। Eww।
सर्वश्रेष्ठ प्रणालियां: साबुन के डिश पर डब बेबी ऑयल पट्टी को पतला और पतला रखने के लिए।

क्या करें: यदि आपकी वॉशिंग मशीन में एक है (या उन्हें ब्लीच करें) सैनिटाइजिंग सेटिंग का उपयोग करें। हर तीन से चार दिनों में साफ तौलिये से बदलें।
क्यों: वे कई लोगों द्वारा साझा किए गए हैं, और वे नमी को फंसाते हैं - जो बैक्टीरिया स्टू के लिए एक नुस्खा है।
सर्वोत्तम प्रथाएं: गीले तौलिये को एक पट्टी पर फैलाएं, जहां हवा एक हुक से लटकाए जाने के बजाय हवा को प्रसारित कर सकती है, जहां सिलवटों का निर्माण होता है। तौलिया पट्टी को साफ करने के लिए मत भूलना; यह भी बैक्टीरिया एकत्र करता है। और शौचालय के पास गीले तौलिये को लटकाने से बचें। (याद है कि स्लो-मो स्प्रे हमने बात की थी?)

क्या करें: पहले सर्किट ब्रेकर फ्लिप करें। फिर कवर को हटा दें और इसे गर्म पानी और साबुन में भिगो दें। प्रशंसक ब्लेड को बंद करने के लिए वैक्यूम के नोजल लगाव का उपयोग करें; एक नम कपड़े से पोंछ लें। एक कठोर, साफ तूलिका के साथ मोटर और अन्य नुक्कड़ और क्रेन से धूल हटा दें, और एक वैक्यूम के साथ मलबे को चूसें। जब यह पूरी तरह से सूख जाए, तो कवर को बदल दें।
क्यों: हालांकि यह मोल्ड और फफूंदी को कम करने में मदद करता है, पंखे में हवा के कणों का एक स्मोर्गास्बॉर्ड भी रहता है, जो ब्लेड और वेंट पर टिका हो सकता है।
सर्वोत्तम प्रथाएं: पंखे को स्विच टाइमर (अप्रेंटिस के लिए एक आसान काम) पर रखें, और इसे हर शॉवर के दौरान और बाद में नमी (और ऊर्जा के उपयोग) को ध्यान में रखने के लिए 30 मिनट तक चलाएं।
और एक समग्र सर्वोत्तम अभ्यास के लिए? जब भी आप बाथरूम को साफ करते हैं, चाहे गहराई से या जल्दी से, सभी सतहों को अच्छी तरह से सूखें।