आपका 5-डे स्प्रिंग क्लीनिंग प्लान, एक माइक्रोबायोलॉजिस्ट के अनुसार

COVID-19 के समय में, वसंत सफाई ने एक नया अर्थ लिया है। यहां तक ​​कि हममें से जो पहले कभी सफाई की परवाह नहीं करते थे, वे कम से कम कीटाणुनाशक करने में थोड़ा अधिक समय खर्च करने की संभावना रखते हैं हमारे घरों में उच्च स्पर्श सतहों। इसके अलावा, जब हम घर के अंदर अधिक समय बिताते हैं, तो हम अपने घर के धूल के कण और इनडोर एलर्जी के संपर्क में वृद्धि कर रहे हैं। तो, हम सफाई के अंदर अपना सारा समय खर्च किए बिना, सभी धूल के कण और कीटाणुओं से कैसे निपटते हैं? माइक्रोबायोलॉजिस्ट पर डायसन हमारे साथ अपनी एक सप्ताह की वसंत सफाई योजना साझा की है, जो समय की चुस्कियों में गहरी-सफाई की दिनचर्या को तोड़ती है। जब उच्च स्पर्श सतहों के दैनिक कीटाणुशोधन के साथ जोड़ा जाता है, तो यह गहरी सफाई योजना इनडोर एलर्जी को कम करने में मदद करेगी। एक दिन आप अपने बिस्तर और गद्दे, अगले, रसोई अलमारियाँ और काउंटर से निपटेंगे। आपका पूरा घर सप्ताहांत के लिए कम धूल भरे और कीटाणु रहित होगा।

विशेषज्ञों के अनुसार, किस तरह आप जितना साफ करते हैं उतना ही महत्वपूर्ण है। "हमारे सभी शोधों से पता चला है कि बैक्टीरिया, पराग, और धूल के कण एलर्जी से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है उन्हें पूरी तरह से अपने घर से हटा दें, "जेम मैकक्ली कहते हैं, जो माइक्रोबायोलॉजी में एक उन्नत शोध वैज्ञानिक हैं डायसन। इसका मतलब है, सिर्फ के बजाय

यह हमारे संपादकों की पसंदीदा सफाई युक्तियों में से एक है, और डायसन के पक्ष में सहमत हैं: नीचे के कमरे के ऊपर से साफ करें। ऊपरी अलमारियों और सतहों को पहले धूल, फिर वैक्यूम करें और फर्श को साफ करें। इस तरह, धूल (और icky डस्ट माइट्स) को वास्तव में पकड़ लिया जाता है और आपके घर से पूरी तरह से हटा दिया जाता है।

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नीचे दिए गए गाइड का उपयोग करते हुए, एक वसंत सफाई योजना बनाएं जिसे आप एक सप्ताह में पूरा कर सकते हैं। निर्धारित करें कि आपको प्रत्येक दिन कितना समय देना है और दिन का कौन सा समय सबसे अच्छा काम करता है, फिर अपने परिवार या परिवार को योजना पर ध्यान दें और आवश्यकतानुसार मदद करें।

• गर्म पानी की सेटिंग (140 ° F और 195 ° F के बीच) पर बिस्तर को धोने से एलर्जी को कम करने और कम करने में मदद मिलेगी।
• अपने बिस्तर में मौजूद धूल के कण और त्वचा के गुच्छे की मात्रा को कम करने के लिए डव और तकिए को धोएं या बदलें। इन चरणों का पालन करें मशीन-अपने तकिए धो लें.
• धूल के कण और त्वचा के गुच्छे को हटाने के लिए अपने गद्दे के दोनों किनारों को वैक्यूम करें।

• एक उन्नत निस्पंदन प्रणाली के साथ एक वैक्यूम का उपयोग करके या एक साफ नम कपड़े या सफाई पोंछे के साथ धूल से रसोई अलमारी के शीर्ष से धूल हटा दें।
• साफ़ करने के लिए किचन काउंटर और अलमारी साफ़ करें। धूल और मलबे को हटाने के लिए वैक्यूम करें, फिर गर्म पानी और डिटर्जेंट से धो लें। सभी सतहों को सुखाकर पालन करें।
• फ्रिज और फ्रीजर को खाली करें, और गर्म पानी और डिटर्जेंट या सफाई उत्पाद के साथ सभी सतहों को साफ करें। उपकरण के नीचे और नीचे वैक्यूम करें - और फ्रिज के पीछे कॉइल्स को वैक्यूम करना न भूलें, जिससे प्रदर्शन में सुधार होगा।

• स्थानों को नियमित रूप से वैक्यूम न करें, जैसे कि फर्नीचर के नीचे।
• अपने सोफे और आर्मचेयर को वैक्यूम करें, जो धूल के कण, त्वचा के गुच्छे, और अन्य एलर्जी जैसे पराग के साथ बड़े मलबे को पकड़ सकते हैं।
• अपने भीतर पकड़ी धूल के स्तर को कम करने के लिए किसी भी मशीन से धोने वाले फैब्रिक कवरिंग और कुशन को साफ करें।

• बहुत सारी धूल पर्दे और अंधा में इकट्ठा हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आप उन्हें एक नरम ब्रश उपकरण के साथ वैक्यूम करें या यदि संभव हो तो गर्म पानी की सेटिंग पर उन्हें लूट लें।
• एक नम कपड़े के साथ धूल की दीवारें, पोंछे की सफाई (यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह पेंट को प्रभावित नहीं करेगा, या उन्नत निस्पंदन के साथ एक वैक्यूम का उपयोग करके पहले एक छोटे से क्षेत्र का परीक्षण करें)। कुछ प्रकार की दीवार पर धूल मोल्ड के विकास में योगदान कर सकती है।

• धूल lightbulbs और प्रकाश जुड़नार। धूल लैंपशेड और प्रकाश फिटिंग में इकट्ठा हो सकती है, जो गर्म बल्बों पर जल सकती है, वीओसी और गंध का उत्पादन कर सकती है, या बल्बों के आसपास की गर्म हवा कमरे के चारों ओर धूल छोड़ सकती है। बोनस: यदि आपके लाइटबुल शुरू करने के लिए सुपर धूल भरे हैं, तो उन्हें साफ करना पूरे कमरे को शानदार बना सकता है।
• रेडिएटर्स के पीछे धूल - एक छिपी हुई जगह अक्सर सामान्य सफाई के दौरान छूट जाती है। यदि आपके घर में केंद्रीय हवा है, तो धूल को फंसाने के लिए एक वैक्यूम या नम कपड़े का उपयोग करके सभी वेंट को साफ करें।