समय की बचत में स्नान सौंदर्य दिनचर्या
हमारे द्वारा विशेषता प्रत्येक उत्पाद को हमारी संपादकीय टीम द्वारा स्वतंत्र रूप से चयनित और समीक्षा की गई है। यदि आप शामिल लिंक का उपयोग करके खरीदारी करते हैं, तो हम कमीशन कमा सकते हैं।
जब आप स्नान करते हैं तो गर्म पानी का उपयोग करें। यह इन उपचारों को बढ़ाने के लिए पर्याप्त भाप का उत्पादन करता है, लेकिन आप इतने गर्म नहीं होते हैं कि आप मौसम के मौसम में असहज महसूस करते हैं।
शुद्ध Deposit और जमा SPF
नियमित सनस्क्रीन पहनने के लिए विकल्प नहीं है, जबकि फ्रीज 24-7 आइस शील्ड फेस एसपीएफ 15 ($ 48, जैसे वॉश-ऑन ब्लॉक, अमेजन डॉट कॉम), अतिरिक्त बीमा के लिए अच्छा है (या उन पतियों के लिए जो पूरी तरह से सनस्क्रीन की उपेक्षा करते हैं)। यह सुरक्षात्मक एवोबेनज़ोन की एक अदृश्य परत के साथ त्वचा को कोट करता है।
यदि आप खुजली या गुच्छे का अनुभव करते हैं, तो एक सौम्य स्कैल्प स्क्रब आज़माएं। "यह वह जगह है जहाँ गंदगी और तेल का निर्माण होता है," मैक्स केस्पॉन लेरी, न्यूयॉर्क शहर में लुई लाइसारी सैलून के एक स्टाइलिस्ट कहते हैं। बैन डे टेरे चीनी और अंजीर स्कैल्प मसाज स्क्रब ($ 19.50,) अमेजन डॉट कॉम) अपने स्कैल्प में उस बिल्डअप को हटाने के लिए, फिर शैम्पू करें।
बरसात से पहले एक व्हाइटनर लागू करें। न्यूयॉर्क शहर के एक डेंटिस्ट, जेसन ओलिट्स्की का कहना है कि पानी से निकलने वाली गर्मी सफेद करने वाली सामग्री के दाग-धब्बों को बढ़ाने में मदद कर सकती है। सूखने के बाद निकालें और अनुशंसित समय समाप्त हो गया है। Opalescence Trèswhite सुप्रीम ट्रे ($ 100, 800-552-5512) का प्रयास करें।
कमजोर किस्में मजबूत करने के लिए, प्रोटीन युक्त मास्क के साथ गीले बालों को संतृप्त करें, जैसे Biolage Age Rejuvenating Intensive Masque ($ 20,) अमेजन डॉट कॉम). इसके बाद, अपने शावर के शेष हिस्से के लिए शावर कैप पर एक बन और पॉप में बालों को मोड़ें। नल बंद करने से पहले ठंडे पानी से कुल्ला करें।
एक उज्जवल के साथ उभरना, और भी जटिल, एक मल्टीटास्किंग मास्क के लिए धन्यवाद जो त्वचा को एक्सफोलिएट और हाइड्रेट करता है। क्लिनिकल टर्नअराउंड इंस्टेंट फेशियल मस्के ($ 37.50) लागू करें clinique.com), पांच मिनट के लिए उस पर छोड़ दें, फिर rinsing से पहले एक परिपत्र गति में त्वचा में मालिश करें।
अपने शॉवर को अधिकतम 10 मिनट तक सीमित करें। वहाँ बहुत अधिक समय बिताना त्वचा की नमी को नष्ट कर सकता है (और पानी की बहुत बर्बादी भी कर सकता है)।
बॉडी ब्रेकआउट से लड़ें
मुँहासे और प्रवण क्षेत्रों को छाती और पीठ की तरह साफ करें, जिसमें सैलिसिलिक एसिड होता है। मैसाचुसेट्स के वेलेस्ली में त्वचा विशेषज्ञ, रेचल हर्सचेनफेल्ड कहते हैं, "यह रोम छिद्रों के अंदर घुल जाता है।" न्यूट्रोगिना बॉडी क्लियर बॉडी वॉश पिंक ग्रेपफ्रूट (ड्रगस्टोर्स पर $ 7) आज़माएं।धीरे से एक पैर की फाइल के साथ तलवों पर खुरदरापन, जैसे ट्वीज़रमैन पेड्रो टू कैलस स्टोन ($ 12,) drugstore.com), जो समझ में आसान है। जब त्वचा नम और पानी से नरम हो जाती है, तो मोटे परतों को हटाना त्वचा के सूखने की तुलना में बहुत आसान और अधिक आरामदायक होता है।
सप्ताह में एक बार, नम त्वचा और घुटनों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, त्वचा पर एक प्रभावी अभी तक हल्के स्क्रब का काम करें। बल्कि बादाम क्रेम बॉडी बफ ($ 21, lather.com) बिल फिट बैठता है क्योंकि इसमें अखरोट-खोल पाउडर होता है जो त्वचा को नरम करने के लिए धीरे और मीठे-बादाम के तेल को एक्सफोलिएट करता है।
जब आप एक क्लीन्ज़र चोकर भरे हुए इमोलिएंट्स का उपयोग करते हैं, तो आप शॉवर के बाद लोशन छोड़ सकते हैं (नम, चिपचिपे मौसम में अच्छी खबर)। न्यूट्रियम-नमी (ड्रगस्टोर्स पर $ 6) के साथ डोव बॉडी वॉश में सोयाबीन तेल और ग्लिसरीन होता है और यह त्वचा को मुलायम बनाने वाली शेविंग क्रीम के रूप में दोगुना हो सकता है।
ओह-सो-सूक्ष्म झिलमिलाता कंडीशनर के साथ संक्रमित एक शरीर धोने के साथ। स्पार्कल के निवेआ टच (ड्रगस्टोर्स पर $ 7) का प्रयास करें, एक क्रीम-तेल का फार्मूला जो त्वचा को पोषण देता है और इसे तौलिया से बंद करने के बाद आपको बहुत टिमटिमाना के साथ छोड़ देता है।