बाल डीएनए क्या है - और आपके बालों की उम्र में इसकी भूमिका

हम जीवन में कुछ चीजों को स्वीकार करने आए हैं - हम हमेशा किराने की दुकान पर कुछ भूल जाते हैं, चाबियां आसानी से खो जाती हैं, और हमारे एक बार भरे बाल अंततः पतले और सफेद हो जाएंगे। लेकिन क्या होगा अगर हमने कहा कि आप अपने बालों की उम्र बढ़ने को धीमा कर सकते हैं?

"प्रत्येक व्यक्ति के पास एक अद्वितीय है" बालों का प्रकार और बनावट—यह बाल हैं जो आपकी खोपड़ी से निकलते हैं, और यह हमेशा आपके बालों की असली बनावट बनने जा रहा है। यहां तक ​​कि अगर कोई सीधे उपचार के लिए जाता है, तो यह केवल बालों के नीचे के आधे हिस्से को प्रभावित करेगा। मतलब, यदि आपके बाल स्वाभाविक रूप से लहराते या घुंघराले हैं, तो यह अभी भी उसी तरह से बढ़ेगा, "सेड्रिक, एक सेलिब्रिटी स्टाइलिस्ट और के मालिक बताते हैं सेड्रिक सैलून लोटे न्यूयॉर्क पैलेस होटल में।

हालांकि, चूंकि आपके बाल भी हर दिन बूढ़े हो रहे हैं, चाहे आपकी उम्र कोई भी हो, इसका मतलब है कि आप बदलाव देख सकते हैं—बनावट से लेकर मोटाई - इसलिए जब तक आप अपने ३० के दशक के अंत से ४० के दशक की शुरुआत तक हिट करते हैं, तब तक आपके २० के दशक के समान उत्पाद, टिप्स और स्टाइलिंग तकनीकें लंबा काम।

हालांकि हम समय को नहीं रोक सकते हैं, लेकिन आपके बालों को तेजी से उम्र बढ़ने से बचाने के तरीके हैं, और इसी तरह के हैं स्किनकेयर, एंटी-एजिंग हेयरकेयर की कुंजी सही आदतों के अभ्यास से शुरू होती है- छोटा, द बेहतर। यह पता लगाने के लिए कि जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, हमारे रोम छिद्रों का वास्तव में क्या हो रहा है, हमने प्रमुख ट्राइकोलॉजिस्ट से बात की, सेलिब्रिटी हेयर स्टाइलिस्ट, और त्वचा विशेषज्ञ यह समझने के लिए कि बालों का डीएनए हमारे बालों को कैसे प्रभावित करता है वर्षों।

बालों के डीएनए में आनुवंशिक पदार्थ होते हैं जिनका उपयोग हमारे बालों के लिए बिल्डिंग ब्लॉक्स के रूप में किया जाता है। "हमारे बालों के रोम में न्यूक्लिक एसिड डीएनए होता है, जबकि हमारे बाल शाफ्ट में माइटोकॉन्ड्रियल डीएनए होता है। यह आवश्यक जानकारी प्रदान करता है कि हमारे बाल कैसे बढ़ते हैं, रंग, बनावट, ताकत और यूवी क्षति की प्रतिक्रिया में योगदान करते हैं," बताते हैं। मुकदमा चानो, एमडी, बर्मिंघम स्किन सेंटर में एक सलाहकार त्वचा विशेषज्ञ।

जब तक कैंसर जैसी बीमारी से उत्परिवर्तन नहीं होता है, तब तक आपके बालों के डीएनए (यानी, सीधे से घुंघराले तक) के निर्माण खंडों को स्थायी रूप से बदलना संभव नहीं है। हालांकि, बालों में उन बंधनों को तोड़ना संभव है जो इसे इसकी संरचना देते हैं, यही वजह है कि आपके बालों का प्रकार आपके पूरे जीवन में बदल सकता है।

"बालों में तीन प्रकार के बंधन होते हैं: हाइड्रोजन, डाइसल्फ़ाइड और नमक," कहते हैं एनाबेल किंग्सले, फिलिप किंग्सले ब्रांड अध्यक्ष और सलाहकार ट्राइकोलॉजिस्ट। "हाइड्रोजन बंधन पानी से टूट जाते हैं, जो बताता है कि आर्द्र मौसम में हमारे बाल घुंघराला क्यों हो जाते हैं। डाइसल्फ़ाइड बांड रासायनिक प्रसंस्करण जैसे पर्मिंग या केमिकल स्ट्रेटनिंग से टूट जाते हैं, और पीएच परिवर्तन से नमक के बंधन टूट जाते हैं।"

यह रही बात: त्वचा की तरह ही, बालों के डीएनए की क्षति उम्र के साथ जमा हो सकती है। जबकि बहुत से लोग अपने चेहरे, गर्दन और हाथों पर उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने में व्यस्त रहते हैं, वे भूल जाते हैं उनकी खोपड़ी पर ध्यान देने के लिए, "जो एक ही दर पर उम्र और हमारी त्वचा की तरह दैनिक तनाव का सामना करते हैं," डॉ। चान। अत्यधिक तंग केशविन्यास से लेकर बहुत गर्म पानी से धोने तक, पर्यावरणीय तनाव धीमा कर सकते हैं खोपड़ी में पोषक तत्वों और रक्त के प्रवाह को कम करता है, जो बदले में, बालों के विकास को बाधित करता है और बालों को प्रभावित करता है डीएनए।

कई मुख्य श्रेणियां बालों के डीएनए की उम्र का कारण बनती हैं: हार्मोनल, मैकेनिकल और केमिकल। "जब बालों को हार्मोनल रूप से बदला जाता है, तो परिवर्तन कूप से आते हैं और कभी-कभी तेल उत्पादन में वृद्धि होती है और इसका मतलब है कि बाल आसान हो जाते हैं। बाल शाफ्ट में यांत्रिक परिवर्तन होते हैं और आमतौर पर हीट स्टाइलिंग के कारण होते हैं। दूसरी ओर, रासायनिक परिवर्तन मुख्य रूप से तब होते हैं जब कोई अपने बालों का रंग या बनावट बदलता है," ग्रेचेन फ्राइज़, प्रमाणित ट्राइकोलॉजिस्ट कहते हैं BosleyMD.

जबकि लोग अपने पहले भूरे बालों को प्राप्त करने के बाद केवल अपने "बालों की उम्र" पर ध्यान केंद्रित करते हैं - आमतौर पर उनके 30 के दशक में, किंग्सले हमें याद दिलाते हैं कि ये परिवर्तन सभी के साथ हो रहे हैं।

"जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, हमारे बालों के रोम में कोशिकाएं जो मेलेनिन या रंगद्रव्य उत्पन्न करती हैं, धीरे-धीरे कम हो जाती हैं, जिससे नए बाल बिना रंग के या सफेद हो जाते हैं। ग्रे वास्तव में अपने आप में बालों का रंगद्रव्य नहीं है - यह एक ऐसा रंग है जो सामान्य रूप से पिगमेंट के संयोजन से उत्पन्न होता है जब सभी बाल वर्णक कोशिकाओं का उत्पादन बंद हो जाता है तो बाल सफेद हो जाते हैं और भूरे से सफेद हो जाते हैं।" कहते हैं।

आपके बाल डीएनए की उम्र के रूप में, बाल सूखे और मोटे महसूस कर सकते हैं, लेकिन यह वास्तविक बनावट परिवर्तन नहीं है। वास्तव में, आपकी वसामय ग्रंथियां, जो प्रत्येक बाल कूप से जुड़ी होती हैं, बस आपके बालों के सफेद होने से पहले की तुलना में कम तेल का स्राव करना शुरू कर देती हैं।

दूसरे शब्दों में, अपने बालों के डीएनए की प्राकृतिक अखंडता को कमजोर करने से बचने के लिए नियमित उपचार और घरेलू उत्पादों के साथ अपने स्कैल्प की देखभाल करना आवश्यक है।

स्टाइलिस्ट और ट्राइकोलॉजिस्ट के अनुसार, घुंघराले, लहराती और कुंडलित बनावट सबसे नाजुक बाल प्रकार हैं क्योंकि ट्विस्ट बालों में कमजोर बिंदु बनाते हैं। जब इसे "हीट स्टाइलिंग, ब्रशिंग और रासायनिक प्रसंस्करण की दैनिक आदतों के साथ जोड़ा जाता है, तो यह बालों की स्थिति को प्रभावित करता है," किंग्सले बताते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि ये प्रकार के बाल नियमित रूप से अपनी दिनचर्या में अत्यधिक हाइड्रेटिंग और पौष्टिक तत्वों का उपयोग करते हैं, जैसे बादाम और एवोकैडो तेल, विटामिन ई और फैटी एसिड।

जवाब हां और नहीं है।

जेनेटिक्स स्वाभाविक रूप से एक बड़ी भूमिका निभाते हैं कि आपके बालों का डीएनए कितना पुराना होगा। "जैसे ही हम उम्र देते हैं, हमारे तार धीरे-धीरे व्यास में बेहतर हो जाते हैं और जब तक वे एक बार बढ़ सकते हैं तब तक नहीं बढ़ सकते हैं, " किंग्सले कहते हैं। हालांकि, परिवर्तन की डिग्री को आपके आहार, जीवनशैली और सामान्य हेयर स्टाइलिंग आदतों जैसी चीजों से नियंत्रित किया जा सकता है। इसे एपिजेनेटिक स्किनकेयर के समान अवधारणा के रूप में सोचें, जो इस बात पर केंद्रित है कि पर्यावरणीय कारक जीन की अभिव्यक्ति को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। आपके बालों की आदतें जीन व्यवहार को प्रभावित कर सकती हैं और गतिविधि में अवांछित वृद्धि या कमी का प्रतिकार कर सकती हैं।

अपने बालों के डीएनए की उम्र को स्वस्थ और धीरे-धीरे जितना संभव हो सके मदद करने के लिए, उचित खोपड़ी की देखभाल बनाए रखना, बहाल करना आवश्यक है बालों के क्यूटिकल में नमी, हीट स्टाइलिंग और रंगाई जैसी रासायनिक प्रक्रियाओं को सीमित करें और अन्य पर्यावरण का प्रबंधन करें तनाव पैदा करने वाले

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